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05.2020

當肝功能異常時,嘴巴常有5個癥狀!若你一個沒占,說明肝髒很健康

台灣館(生活)  

 

肝髒在身體中承擔著解毒、造血以及代謝的功能,當肝功能出現異常時,勢必會影嚮全身健康,肝主疏洩,維持全身氣血和津液運行。所以我們要關註自身的肝功能是否處於健康狀態,除了要定期做好體檢外,還可以從嘴巴來粗略判斷肝功的健康與否。

當肝功能異常時,嘴巴常有5個癥狀!若你一個沒占,說明肝髒很健康

 

肝功能異常時嘴巴有哪些癥狀?

1、嘴唇脫皮

即使每天補充足夠水分,嘴巴仍然有脫皮的情況,這可能是因為身體代謝發生紊亂,肝髒受到損傷的原因導致。當肝髒受到損傷時,會影嚮正常的排毒和代謝,嘴唇得不到充足水分滋養,從而導致嘴唇幹裂脫皮。

2、嘴唇幹紅

肝火旺盛的人往往比較容易出現嘴唇幹紅,嘴唇顏色越紅,可能提示體內的火氣越大。肝火旺盛的人,可因為體內火氣大,而導致嘴唇幹紅、臉發紅和脾氣暴躁情況出現。

3、反複出現口腔潰瘍

口腔潰瘍和肝髒關系非常密切,尤其是伴隨口腔潰瘍且持續性發燒時,說明肝髒受到損傷。因為肝髒受到病毒感染時,會使得肝細胞受到破壞,肝髒凝血因子減少,從而引起牙齦出血和口腔潰瘍。

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4、牙齦出血

牙齦出血說明毛細血管內皮異常,內皮會變得越來越脆弱,毛細血管易破裂,說明肝髒硬化。肝髒異常時不能分解毒素,大量毒素在體內堆積,損害其他細胞,此時應及時選擇正規醫院治療。另外肝鬱氣滯火旺時,也會引起牙齦出血。

5、口臭

口臭屬於常見的癥狀,大部分口臭與口腔疾病和上火有關。但頻繁口臭需警惕肝髒問題,有可能是肝火旺盛。肝火旺盛時會引起肝熱,增多血液中氨元素,人們經過呼吸後會出現難聞的氣味。

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如何養護肝髒?

當出現以上癥狀時,需去醫院做肝功能檢查,看看到底是什麼原因引起的。此外,在日常生活中,可做到以下幾點來養護肝髒:

1、保持情緒平穩,註重情緒上調節,保持心情愉快;

2、23點到淩晨3點,血液流經肝髒和膽囊,要讓身體處於休息狀態,以免影嚮肝髒修複功能,睡覺前不做重腦力勞動,以免影嚮睡眠質量;

3、盡量不要吃辛辣刺激性食物,如濃茶、濃咖啡以及油炸食物等,以免引起肝火旺盛;

4、多吃天然原味的水果和青菜,其含有的抗氧化物,有利於肝細胞修複和再生。保持清淡飲食,少吃油膩高蛋白質以及高脂肪食物,尤其是肝髒急性炎癥期間。多吃含膳食纖維的蔬菜和水果,維持大便通暢。

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發表於2020.5.26
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