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06.2020

發燒級好爸爸的10項標準

台灣館(生活)  

 

 
導讀:在媽咪被產後抑鬱情緒備受折磨的時候,丈夫的體貼關心和溫情安慰是最重要的良藥。研究表明,對孕媽咪和準爸爸同時進行產前教育可以加強夫妻之間的相互理解,特別是讓丈夫了解妻子產後的心理活動,這樣做可有效減少產...
 

發燒級好爸爸的10項標準

在媽咪被產後抑鬱情緒備受折磨的時候,丈夫的體貼關心和溫情安慰是最重要的良藥。研究表明,對孕媽咪和準爸爸同時進行產前教育可以加強夫妻之間的相互理解,特別是讓丈夫了解妻子產後的心理活動,這樣做可有效減少產後抑鬱的發生。

如果那時候的準爸爸沒有打過“預防針”的話,現在努力也不遲!

發燒級好爸爸的10項標準

那麼,新爸爸應該怎樣去實踐自己的“愛妻諾言”呢?機會多多,就看你怎樣選擇了

發燒級好爸爸的10項標準:

發燒級好爸爸的10項標準

如果你是一個深愛妻子的新爸爸,那麼,你一定要嘗試做到以下10件事情的一半以上:

1?下班後去超市買回水果、蔬菜等食物,把冰箱塞滿。

發燒級好爸爸的10項標準

2.回家後先洗手,主動將寶貝接過來至少30分鐘,讓妻子能夠休息一會兒03.主動承擔家務活,在夜間照顧寶貝,讓妻子相信你是與她戰鬥在同一條戰線上的。

4.為妻子做愛心營養餐,讓她不僅享受到營養健康的美食,而且能感受到你對她的情意。

發燒級好爸爸的10項標準

5.妻子沒有奶水的時候,幫助她盡最大努力恢複母乳,但如果不見效也不要強求。

6.快速學會換尿布、幫寶貝打嗝兒、洗澡等技能,使妻子能夠完全放心地把寶貝交給你帶。

發燒級好爸爸的10項標準

7.寶貝哭的時候能夠知道他的需求,學習育兒知識,知道寶貝的身體狀況,並能通過哭聲、體溫、大小便等及時發現寶貝的健康問題,協助妻子進行處理。

8.妥善處理婆媳矛盾,與家人、朋友搞好關系,並誠心接受來自大家的幫助。

發燒級好爸爸的10項標準

9.能夠控制自己的煩躁情緒,把好情緒帶回家。

10.關註妻子的情緒,發現問題及時解決,防抑鬱於未然。

 

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發表於2020.6.21
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