06
07.2020

想要瘦臉這樣做更簡單更有效

美容時尚(護膚)   生活品味  

隨著年齡的變化,臉部的肌理可以逐漸出現老化,除了進行擦拭保養技術產品外,不妨從基礎的保養工作開始養成,臉部的肌膚、輪廓、下巴線條、鎖骨、肩膀,以按摩活絡血液系統循環,排除其他多餘的老廢角質,達到有效去除水腫的小顏效果,另外,脖子與鎖骨更是需注重的一環,許多人常說看脖子就能了解得知自己年齡,可見脖子的老化速度也是非同小可,想擁有一個長久的漂亮小顏嗎?一起來以日常的小顏按摩保養,讓臉部輪廓信息更加具有完美精致。

下巴、耳後、鎖骨

第一步:從左下巴開始,用手指的力量,沿著骨頭到耳朵的後面,輕輕地摩擦耳朵後面的穴位,然後滑到肩膀的末端,輕輕地摩擦五次左右,這一次會有點酸,目的主要是消除舊的浪費角質按摩方法。

第二步: 取出老化角質後,下一步是使用淋巴按摩法,達到深層水腫的效果,用手指關節的力量,以圓周的方式,按壓鎖骨上下約3秒鍾,輕輕按摩鎖骨兩端的穴位,並循環約3次。

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鎖骨、胸口

第三步:接下來鎖骨和胸部按摩,淋巴系統在這裏是相當密集的地區,除了按摩頸部,胸部按摩也是一個需要特別注意的地方,步驟是不同的地方擦約腹腔力揉大約十在鎖骨上方。

步驟四:從脖子、鎖骨、腋下開始進行按摩,最後我們帶到胸口處完成設計一個循環即完成按摩步驟,建議可擦點身體乳液,讓按摩可以更加能夠順暢也較不會拉扯到肌膚。

清洗或洗澡後推薦,按摩上面的步驟順序,每日一次的習慣動作,使面部輪廓更完美,除了保持小顏肌膚緊致的效果,共同完成。

運用我們日常生活就能自己做的小顏養成術,以簡單的按摩治療方式,搭配進行按摩霜或乳液,促進下巴、脖子與鎖骨的血液系統循環,進而可以排除老廢角質、消除組織水腫,讓臉部輪廓信息擁有緊致度,來達到小臉與透亮的肌膚吧!

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發表於2020.7.06
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