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  • 仲有2日就要同2016講再見,作為一個打工仔,最期待嘅當然係放假有得去玩。如果想係2017年請最少嘅假去享受「悠長假期」,就不妨參考2017請假攻略,有假期梗係要「用盡佢」!2017 打工仔請假攻略出年國慶同重陽節假期咁啱都撞正星期六,5天工作嘅打工仔唔駛失望,因為2017年都有唔少連住周末嘅紅日,以下係可以幫你「自製長假」嘅tips:1月-2月:農曆新年 – 請3日放9日出年年初二撞正星期日,初四會有補假,所以只需要請3日假(2月1-3日)就可以一口氣放足9日假,梗係去返個中長線旅行「避年」喇!4月:清明節 – 請1日放4日2017年清明節係星期二,中間只要請1日假(4月3日),就可以連埋星期六日放4日假。4日假話長唔長,但已經足夠去一個短途旅行叉叉電,即刻訂機票去返轉港人至愛嘅日本或者韓國喇!4月:復活節 – 請4日放10日4月係一年中最多假期嘅

     

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  • 打工仔每日都要覆成十幾廿個email,應該對send email的種種格式跟文法瞭如指掌,但其實send email的禮儀,唔係只限於內容的書寫,標題、收件人設定等都有佢嘅學問,電郵禮儀的潛規則,你又知幾多呢? 1. 標題要清晰直接 好多時,對方睇唔睇你封email,就係取決於電郵的標題。一個好的標題,一定要夠曬簡單直接、一矢中的地道出電郵的重點,甚或寫上是來自邊間公司,為求令收件人清楚知道你的目的和電郵的重要性。如果個標題含糊不清,對方好容易就會忽略,miss左你封email架喇! 2. 打招呼要專業 我知好多ABC打招呼時都鐘意懶係casual咁嗌「hey guys」或者「yo」,但在職場上,用email同別人溝通都係formal啲好,用番「Dear Mr/Ms」、「Dear all/everyone/colleagues」點都好啲嘅。另外,無論幾熟都好,都盡量唔好用別人的簡稱

     

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  • 女士們嗜甜和愛吃甜食是常識,最受歡迎的莫過於香甜可口的朱克力,但女士們同樣都是貪靚的,為了不讓自己的身材走樣,甚至增加患上各種因攝取過多糖份和脂肪而引起的疾病的風險,不論男女老幼,食朱克力都要食得健康 ! 醒大家8個食朱古力的健康貼士,以後大家就識食啦 !Tip 1:越苦的朱克力越能抗氧化朱古力的主要成份是可可,處理過程時間較短的可可,它們所流失的抗氧化物質亦相對較少。朱古力中的可可純度越高,抗氧化的功效會越高 ! 所以,選取可可純度70% 或以上的朱古力,更能為大家提供抗氧化的果效 !Tip 2:可可成份越高越有益可可除了有抗氧化的功效,可可豆的原料,例如可可漿和可可粉等,亦含有多酚類成份和鉀,有利於心血管。Tip 3:黑朱古力有利於腦和心血管剛才提到越苦的朱克力越能抗氧化,黑朱古力正是一大代表,它不但能滿足為食的人對朱古力的渴求,亦具有抗氧化的效果,更能保障人心腦血管的健康 !Ti

     

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曾刊登專欄的文章

​【Exchange知多少】準備Exchange你要知道的事 (一)

咁多位大學生!一年唔容易又完sem喇!估大家考完試都應該係計劃緊打咩工同去邊度玩,亦都應該有一部份人為來年去Exchange嘅事緊張!心諗去到嗰度適唔適應得到當地的天氣、生活、飲食、文化,擔心緊識唔識到朋友和學業成績等等,不過計我話,未知嘅事就順其自然、由得佢去到當地再算啦!而家最重要的,都係為Exchange做好一切準備,咁就萬無一失,去到都冇咁騰雞啦!Exchange前要注意的事: 前往目的地前先確認好簽證期限、保險、機票和住宿的安排,所有資料都應該印好複印本予家人、保險公司和校方。如有任何疑問或者需要,務必主動向相關人員查詢,亦最好先了解當地的天氣、交通資訊、治安和文化等事項。 在出發至少兩星期前,應將抵達日期時間、航班資訊、住址和聯絡方法等資料電郵致相關人員以作確認。 需準備足夠金錢以支付一切申請、學習和生活費用,亦先查詢當地銀行存款的細節需知。 如遺失個人行李,甚

【趣聞】辦公椅賽車比賽由日本鬥到台灣

日本人將辦公室內的辦公椅化身成為格蘭披治辦公椅大賽(Isu-1 Grand Prix)的「賽車」,難怪網民都話連上帝都阻止唔到日本人的創意。日本辦公椅比賽由2010年開始,已經連續舉辦6年,今年4月仲會由日本鬥到去台灣,移師台南市海安路舉行。 雖然用腳推辦公椅看似簡單,打工仔在辦公室內都經常會做,但其實對參加者有相當的體能要求和規定。辦公椅比賽的參加者除了一般打工仔,也有職業單車手及各類職業運動員 。比賽分為速度賽和2小時耐力賽,參加者需要在2小時內完成107圈,體能絕不能差。 大會規定參賽者必須使一般的辦公椅,不能進行任何改裝。參賽者可以在椅子上加潤滑油,在參加比賽前,所有椅子必須通過檢查,勝出者可獲得一張全新的辦公椅。 辦公椅大賽源於日本京都府京田邊市,當時商戶為對抗經濟不景氣,在2010年想出辦公椅比賽,結果一炮而紅,而且一辦就是6年。日本辦公椅比賽協會希望將辦公椅比賽向世

【打工仔注意】5個辦公室衰位,你有冇坐緊?

而家啲公司租舖位前都很流行找風水師看看風水位,哪個地位旺金、哪個角落剋人緣等等,揀過度過先落訂。其實不只是公司地段,就連作為打工仔的你,坐在辦公室的哪一個位置,都非常值得留意 ! 你之所以成日病,或者成日惹是惹非,都可能是因為你正坐在哪一個對你很不利的位子啊 ! 一. 坐正廁所隔離,人會健康就奇 ! 廁所一向予人感覺欠衛生,甚至容易有異味,萬一你正正坐在廁所旁邊,就奉勸你一句小心身體喇 ! 除了對健康有多少影響外,人坐在廁所隔離可能容易變得心煩氣躁,坐不安吃不落般,有機會影響你工作上的判斷力啊 ! 建議在枱頭放一些小植物,可以有助釋放清新氧氣,人做起野上來都精神點啦 ! 二. 對正大門,壓力不易紓緩 工作時對正公司大門,每天有這麼多人出出入入,人與人之間自然容易產生摩擦和口角。而且,當事人工作時亦會比較容易分心,以及常常面對從公司四面八方而來大大小小的壓力,令個人精神都會較為緊