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11.2020

年齡段的男性應該不同養生調理(德國必邦正品)

台灣館(生活)  

對各年齡段的男性來說,中醫體質都會有區別,這個時候,你需要根據自己的年齡特點,來挑選合適的調理方案,從而養護出更健康的身體體質。接下來,就具體介紹了各年齡段男性的養生方。日本騰素

  青春期男孩祛濕熱用茯苓、白茅根

  青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡,愛上火。有調查指出,日本藤素官網 98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時,男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍,加上求學階段精神壓力較大,容易生活不規律,因此更易發生痤瘡、上火。

  痤瘡多因肺經熱盛,或脾胃濕熱引起。因此,專家推薦了茯苓和白茅根兩味中草藥。茯苓藥性平和,日本藤素使用方法 能起到利尿、去濕、健脾的作用,而且不傷正氣,日本藤素ptt   可每日用10克泡水飲用,或與豬苓、澤瀉、草龜等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱,還有涼血、清熱生津的功效,建議直接泡水飲用。

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  中年男人解毒用葛根、白芍

  專家首先推薦了有解毒功效的葛根。據《本草綱目》記載,葛根性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒的功效。日本藤素評價 現代醫學研究也表明,葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。白芍和柴胡都有疏肝的作用, 日本籐素效果經常飲酒的人可以選擇這兩味中藥泡水飲用,日本藤素成份 日本藤素真偽還可以加上枳實、甘草煎水服用,可使氣血調和,陽氣外達。

  老年男人補腎選蟲草、黃芪

  男性上了年紀,多會出現肝腎不足所致的腎虛腰痛、頭暈耳鳴等癥狀。日本藤素藥局   專家推薦了一些補腎的中藥。一是冬蟲夏草、山萸肉、人參、黃芪、山藥,有補益腎中精氣的作用。二是鹿茸、杜仲、川斷、桑寄生等,可以溫助腎陽,還有較好的強筋骨,去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋陰補腎、清瀉虛熱。這幾類藥物也可分別用水煎服用,或者泡水飲用。日本藤素副作

  中醫提示,日本藤素哪裏買 每個人的身體年齡不同,適合使用的養生方也有區別。因此,如果你想利用中醫來養出健康體質,就需要對自己的健康多一些了解和認識,找到最適合自己的養生方劑。

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