07
07.2020

無論何時,都不能放縱自己

台灣館(旅遊)  

01

 

相信在生活中,你也有這樣的經歷:

 

晚上睡覺前,你拿起手機對自己說就玩幾分鐘,結果成了幾小時;酒席上,朋友給你勸酒,你實在拒絕不了,說只喝一杯,結果就有了第二杯、第三杯,最後大醉而歸;和朋友逛街,本打算什麼也不買,結果店員給你推薦了一支眉筆,最後你幾乎買了一整套化妝品回家……日本藤素ptt  日本藤素真假  日本藤素價格

 

很多事情就是這樣,一旦有了第一個突破口,結果就會一發不可收拾。

 

曾聽過一個故事,講的是一個小孩偷了一根針,他的母親覺得只是一根針而已,就沒有責怪他。後來他長大了,又不斷做出小偷小摸的事情,直到有一次,他偷了金子被關進大牢。他對著母親大哭:如果我第一次偷針的時候你就嚴厲地懲罰我,我就不會有今天。

 

俗話說,千裏之堤毀於蟻穴。如果最初的那個小誘惑、小妥協、小毛病沒有引起我們的重視,最後它可能就會變成擊垮我們的罪魁禍首。

 

人,一旦放任自己第一次,就容易有以後的無數次。

 

02

 

生活中,我們很多人都在講堅持,但真正能做到好好堅持的人卻不多。這是為什麼呢?日本藤素價錢  日本藤素哪裡買  日本藤素評價

 

曾堅持過跑步的人都會遇到這種狀況:今天太忙,不跑了;今天太累,明天再跑;今天心情不好,不想跑……當有了第一次找藉口,讓自己放棄堅持,最後往往就會放棄了堅持本身。

 

但作家村上春樹不一樣,他說:因為不想跑步,所以要去跑步。因為從未有過一次“偷懶”,所以他堅持跑了幾十年。

 

堅持做一件事情確實很難,因為我們總有不想做的時候,總會給自己找理由,讓自己處於輕鬆舒服的狀態。

 

但即使堅持很難,也不要輕易放棄。因為放棄了一次,第二次放棄就更容易了。

 

03

 

曾有這樣一項有趣的實驗:一位心理學家找來兩輛一模一樣的汽車,他把其中一輛停在美國加州帕洛阿爾托的中產階級社區,而將另一輛放在相對雜亂的紐約布朗克斯區。液態威爾鋼

 

心理學家先把停在布朗克斯那輛車的車牌摘掉,頂棚打開,結果當天那輛車就被偷走了。

 

而放在帕洛阿爾托的那輛車,一個星期也無人理睬。後來,心理學家用錘子把那輛車的玻璃敲了個大洞,結果僅僅過了幾個小時,那輛車也不見了。日本藤素 日本騰素 藤素 

 

以這項實驗為基礎,有人提出了“破窗效應”理論:一間房子如果窗戶破了,沒有人去修補,隔不久,其他的窗戶也會莫名其妙地被人打破;一面牆上如果出現一些塗鴉沒有被清洗掉,很快牆上就會佈滿亂七八糟、不堪入目的東西;在一個很乾淨的地方,人們會很不好意思扔垃圾,可一旦地上有垃圾出現,人們就會毫不猶豫地隨地亂扔垃圾,絲毫不覺得羞愧。

 

好的東西,人們會儘量保護它;而好的東西一旦有了裂痕,人們往往就會不自覺地放任其變得更壞。日本藤素效果  日本藤素官網  日本藤素功效

 

所以,不要給自己放任自己的第一次機會,不要打破第一扇窗戶。

發表於2020.7.07
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