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• 【濕身爽玩】夏水戰 @海洋公園 x One Piece

  日日都落雨，唔通連個天都唔鍾意我？終於等到好天，又熱得太緊要！唔得！再係咁落去會溶㗎！聽講海洋公園有「夏水戰」喎！一於趁住放暑假，帶埋小朋友去爽番下囉喂！ 由於時間關係，響屋企一跳...就跳到嚟海洋公園喇！Woo~ XD 海洋公園夏水戰2019以《海賊王》為主題，大家有冇睇過呢套卡通呀？ 日本人氣動漫嚟喎！唔係呀嘛？冇？唔緊要，等我帶大家了解多啲！ 咁多人嘅？原來排隊去同角色見面呀！行快啲囉！~ 嘩！遇見TonyTony·Chopper，實在太好喇！*o* 佢係最鍾意食棉花糖嘅寵物，真係好鬼得意！cute~ 除咗佢之外，仲會有唔同角色陸逐出現㗎！ 合照完之後，就繼續向「威威天地」進發囉！ 經過海濱樂園廣場嘅時候，朗朗被選為接鸚鵡大使~ 一二三，飛呀！接到！其實係隻鸚鵡飛得夠準咋！hahaa.. 不過朗朗都好有滿足感呢！^^ 海洋公園有多個One P

• [成長日記] 兒童鈣片及維他命推薦 天然水果味無糖配方 健康又好味！

  好多時小朋友都會扭食糖,做家長當然知道食得糖多對身體唔好,會好容易引起肥胖和蛀牙等健康問題!!我地要好好把關才行~~但知易行難,要一粒都不可以食, 我自問都沒有這個本事!媽媽要這麼快低頭嗎??? NONONO!!!我有兒童鈣片同維他命推薦, 可以比小朋友當糖食我有好辦法!!我特別揀選了又健康又好味的兒童鈣片做推薦,一來可以提供重要營養比小朋友,二來可以以此為糖果, 安撫一下小朋友想吃糖果的心情~!但市面上的兒童鈣片, 參差不一, 有些太大片, 有些味道不佳, 有些鈣質含量不高, 更有些添加了好多糖份!!!我自己都揀左好耐,終於搵到一款各方面都好好既兒童鈣片~就是LIFE NUTRITION的兒童鈣片「兒童鈣多多」: 產自美國的LIFE NUTRITION,有嚴格符合優良生產規範 (cGMP),每款兒童維他命也取得美國食品及藥物管理局 (FDA)自由銷售許可證,確保所有生產

• [育兒] Stuck On You個人化設計~ Mini Bento小朋友的專屬餐盒

  有小朋友之後, 真的份外注意她的飲食健康, 平時外出去玩或野餐郊遊, 都會自己準備一點食物, 即使QB突然說肚餓, 也不用慌忙找食物給她, 而且自備的小食, 總比街外買的健康和多元化一點. 因此近年家中購入了不少餐盒! ​澳洲個人化品牌Stuck On You的Bento Box便當盒, 可以自選不同的設計圖案, 顏色和文字, 讓小朋友擁有一個獨無二的小餐盒, 美觀可愛又實用. 而QB手上這個是Mini Bento, 方型小盒子, 體積較小, 適合擺放小朋友的茶點, 小食, 去旅行或野餐最適合不過. ​ 餐盒特有防漏密封膠邊 , 內襯有可拆卸的防漏矽膠密封圈，可密封每個獨立的食物間隔，因此即使放入液體食品如乳酪或醬料也不怕擔心會滲漏. 我也有試過擺放有醬汁的意粉, 即使傾側了也沒有漏出來, 亦不會沾污其他間格的食物, 絕對密封安全. ​ 餐盒物料不含BPA和塑化劑，可放入

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• Santa Monica Eyewear - Junior兒童眼鏡系列

  屋企隻馬騮仔皮皮係冇時停架，又中意打機，如果佢有朝一日做四眼仔的話，我諗要配d實淨嘅眼鏡比佢至得！ Santa Monica Eyewear 最近推出了 Junior兒童眼鏡系列，產品在日本製造，多款顏色選擇～ 呢款眼鏡好勁，鏡腿內藏形狀記憶金屬，設計經過20,000次攪動測試及2,000次120度開合測試，受撞擊彎曲後，鏡腿會回彈至原狀，我自己試過，真係扭極都唔斷，而且好輕身，小朋友戴住的話就非常之安全耐用！另外用上防敏物料，鼻托以防滑膠製造，更可以調節角度，防撞及保護性更高。 鼻托以防滑物料製造，有兩段角度調節，扁鼻豬都唔怕跣，而且防撞及保護性更高，舒適安全。 謝謝品牌送上Santa Monica Eyewear 太陽眼鏡，皮皮和皮媽都有，真係舒適又有型啊! 下次

• 【唔做水魚】購買前對比價格-Price.com.hk

  之前買貴了BB產品呀！激死我！早知上Price先看一下。 家裡大部份的電器都是上Price.com.hk 香港格價網進行產品比價，再從商舖落單購買。水貨或行貨、價錢、地點、包送貨或不送貨都清楚列明，毋需落街到大街小巷的商店格價！ 現在還多了母嬰產品這一欄，在Price app右上角分類打開就可以找到！ 母嬰產品非常多，只要你想到的這裏都有。 Price app上的母嬰產品種類繁多，大家可以進行產品比價，不用怕買貴！ 這個就是我們之前買貴了的耳溫槍(在大型連鎖商舖用了$680買！)還以為行貨周圍一樣價錢，怎料比對一下原來$490就可以買到行貨！ 而且透過Price app的「安心訂購」鍵購買附有原廠保養的貨品，可於訂購後60天內登記額外六個月的維修補償，金額最高可達HK$800！ >>還有網上購物最重要的是，如在購買時發生爭拗，Pri

• 試車之旅❤❤❤可愛黃色小鴨+oyster星空手推車❤

  自從小Timson滿3個月大後，每逢假日我都會帶他去外走走，只是感覺他較同齡的BB早熟，開始有自己的想法，有自己的世界，加上天氣開始炎熱了，他就是不喜歡黏著我，不願給我抱喔! ~~~媽媽的心情就像被一盆冷水照頭淋直插落谷底>.<不能再像初生般被我抱在懷裡，要獨個兒坐車車出街囉!為此我四出幫Timson尋找一款適合他使用的戰車，希望可以在去街的旅程中讓他坐得舒舒服服啦! 一直都想找款觀景台較高的BB車，好讓他擴闊多點視野，同時又可加強眼睛及腦部發育，但我發覺市面上有很多款BB車的車架不夠穩固，夠穩固的又太笨重，再者車頂遮篷我要求透氣度高，畢竟是夏天嘛!小Timson本身又怕熱，都希望戰車可以一直坐到他直至兩歲人仔。 揀左好耐，終於睇中呢部黃色小鴨+oyster星空手推車，細心看其椅背刻有黃色小鴨的圖案，配合彈性的鱷魚紋布料及

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• If You were Superman, ……But

  Were You Superman？？？This Time Is Bad....... 每次看超人電影，都令人納悶的是；世界各地都有各式樣的天災人禍，超人即使可如孫悟空分身，也不可能同時拯救世人於各式各樣的危難之中？更何況，很多人禍是自作孽的哩！ 美國理論物理學家諾貝爾獎得主理查德·菲利普斯·費曼(Richard Phillips Feynman,1918.05.11－1988.02.15），既是量子電動力學創始人之一，也是納米技術之父，他曾說過如下「非常無情」的說話： 馮諾曼教給我一個有趣的想法，那就是你無須為你身處其中的世界負責。於是我養成了某種非常強烈的、不負社會責任的態度。 馮諾曼(John Neumann, 1903.12.28－1957.02.08），是數學家也是現代電子計算機與博弈論的重要創始人，他倆竟然會是如此無情的

• [好學生你有獎] 美國冒險樂園「好學生獎勵計劃」

  #好學生你有獎 一直都好受小朋友歡迎既美國冒險樂園, 今年係第23年推出「好學生獎勵計劃」喇!! 而丁丁終於可以參加!! (幼稚園都可以JOIN, 真係好感動~) 只要填好表, 帶埋成績表副本就可以參加「好學生獎勵計劃」, 經認可後就可以獲得「好學生認證獎」, 最高可獲得 $100 (50個) 代幣! 一D都唔難拎~ 大家更可以參加埋「STEM網上挑戰賽」, 贏取$500代幣及其他禮品~ 我同丁丁JOIN左「好學生獎勵計劃」STEM主題活動. 一齊合力製作 #電能風力車 , 一向都電器白痴既我, 竟然可以同丁丁一齊做到一架會走既風力車! 我諗中小學生們一定都做到, 應該比我更叻添!! 哈哈!! 「好學生獎勵計劃」報名方法: 帶成績表副本、美國冒險樂園會員證、填好的參加表格, 再親身到分店報名 日期: 即日起至9月1

• 沒有遊泳池，如何讓學生學會遊泳

  　　每到夏天，各種溺水的悲劇總是在各地頻繁上演，在海南也是同樣如此，由於四周環海，內陸水系發達，一些未成年人很容易就跑到水邊去玩，容易引發危險，從2017年開始，海南省就提出，要讓每個中小學生都學會遊泳。 史丹福學游泳學費學校所舉辦的水中Playgroup「Water Babies」, 透過水的阻力有助訓練嬰孩們的大小肌肉，強化骨骼體魄。 　　可是，不管是對於城市裏還是鄉村裏的學校來說，要想教學生們遊泳，那最起碼要有個遊泳館或是遊泳池吧，可是，這對於很多學校來說，幾乎是不可能完成的任務，一方面是資金緊張，另一方面，很多城區學校也沒有專門空餘的場地。 　　最近，一些學校想出了一個很好的方法來解決這個問題。即利用學校最寬敞、最平坦的操場，達到讓學生遊泳的目的。 對於小孩學游泳來講是非常快的，史丹福游泳學校有專業的游泳老師教學，對於想要學游水的孩子來說很容易幾天的訓練就能夠學會。

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• 2019親子福岡自由行－森林家族@香椎花園

  今次福岡快閃之行係昕昕和爸爸兩個傾行程，喜歡兔仔的昕昕決定去森林家族所在地—香椎花園，呢個地方如果有時間真係可以玩足一日，礙於我們的行程時間太有限，所以只是玩了半日~~~ 我們在博多上地鐵後到中洲川端轉車，再之後到貝塚轉線到香椎花園前駅下車，貝塚轉線到香椎花園前駅呢程車需要另外收費，如果用福岡市地下鐵兩日票的話就記得另外用SUICA卡或自行購票轉線啦！ 在鐵路上已經見到香椎花園幾大吓~~~ 香椎花園需要收費入場，成人（中學生或以上）1000日圓，小朋友（3歲至小學6年級）600日圓，65歲或以上長者800日圓~~~ 裡面的機動遊戲和不同遊玩設施都有設收費，有列明收費，價錢都算OK~~~ 昕昕主要玩咗兩個機動遊戲，跳樓機400日圓一次，玩果陣昕昕好享受，工作人員仲暗中幫昕昕加時，我和昕昕共用了800日圓

• 暑假親子活動巡禮：香港挪亞方舟。快樂夢想特工隊及e-Planet 夢想星球

  上年香港挪亞方舟「職業特工大本營」好好玩！今年又encore！參加她們暑假特備節目「快樂夢想特工隊及e-Planet夢想星球」。「快樂夢想特工隊及e-Planet夢想星球」有八大特色職業的趣味體驗，小朋友可在園內自由體驗特設的八大職業，穿上醒目制服，變身成暑假小特工，在各個工作場景及工作坊學習及完成指定任務，除了體驗樂趣外，提早讓小孩們了解專業知識並培養良好品格，是一個益智有趣的活動體驗。 全球首個根據遠古記載，以1比1體積建造而成的挪亞方舟主題公園。 內有方舟博覽館、珍愛地球館、方舟生命教育館及太陽館，展館內展品除了看次外，還可以摸及玩的，每一個室都可以玩很久，令人目不暇給，內容包括：視藝、音樂、歷史、科學，積極宣揚環保、愛與和諧，建立社會正面價值觀，好有意義。是一個結合玩樂、遊學和環保於一體的地方，好值得帶孩子去看看。挪亞方舟除了特備的主題活動外，還有好多益智活動，一日一定玩唔

• 【親子好去處】T Town『森』動歷險記-睇爬蟲類動物

  天水圍區最大型商場T Town有個亞馬遜雨林！ 由7 月5日至 8 月 31 日「T Town『森』動歷險記」，大家可以變身成為冒險家「森」入亞馬遜雨林！ 包括於空中吊橋展開緊張刺激「驚『森』動魄 Jungle Walk」 的 VR 尋寶之旅。 玩法很簡單，只要依照工作人員指示戴上VR眼鏡，手拿電筒，即刻可以喺模擬森林裏尋找寶石！這個很值得一玩，四歲或以上就可以玩喇！ 亦可於「勇闖『音‧森』山谷」中，細聽大自然的聲音及感受雨林的氣息。 同場更設有 2.5 米高的攀石牆供小朋友試玩，更邀請了擁有逾17 年攀石服務資歷的 GoNature 專業團隊作現場指導，訓練小朋友身手眼界及體能，助孩子們全能發展。 *攀石牆工四歲或以上小朋友玩。 除此之外，為加深大眾對兩棲及爬蟲類動物的認識和了解，商場邀得本地收藏家陳永尉於指定日子借出逾十款不同種類及極具特色的兩

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• ★30+的妳有無好好養生補氣?「老協珍」熬雞精絕對是女生的好補品★

  呢幾年多左好多媽媽產後既養生補品, 我講既就係滴雞精喇!!! 我相信媽媽們一定聽過買過飲過~ 因為真係好方便, 好幫到無時間去慢慢燉煮既媽媽~~ 就連我妹妹生完BB, 我都即時買幾盒比佢補補身! 我想講, 我而家都仲會飲架~ 咪以為滴雞精只係產前產後才飲, 好多時, 女性到左30+, 身體機能真係會差左, 加上做媽媽又忙又累, 食無定時... 媽媽們你明的... 邊有時間去比自己慢慢回復體力丫! 所以一包滴雞精, 可以幫我補氣養生! 比起飲幾碗老火湯更補而不燥架! 我會選擇台灣老字號「老協珍」 「老協珍」是家族傳承四代、有80年歷史的台灣老店! 搜尋一下, 台灣媽媽都是喝這個! 佢地既熬雞精絕對是媽媽的好補品!老協珍只用飼養12個月以上第二代老母雞,其營養萃取更豐富!!!不會添加任何中藥成份,適合唔同年齡層與體質既人,唔洗擔

• 中西合璧診療· 輕鬆舒適養生

  當你做了媽媽，寶寶一定會係你生命中其中一個最重要的人，對於佢所有嘢都很著緊，有時都會因此而忽略自己！其實我們要有健康的身體才有心有力去照顧我們所愛的人！ 而保健方法有好多，我偏好中醫調理，但有時睇了一段時間都會懷疑身體是否有改善。所以定期還是會去西醫做檢查，理性了解身體狀況。 最近又去到康和樂茶療加按摩調理，佢地新增了「量子共振全身體檢」儀器，全港只有2部，而其中1部就在這裡！30分鐘已可完整檢測身體十大系統，測出各種疾病及潛在發病點，之後就可按身體狀況安排理療師做合適的按摩以及茶療，#中西合璧的診療，更能針對性地調理身體！ 海馬媽媽review 30分鐘全身體檢過程輕鬆，不需打針、不需抽血、不需戒口，check完已即時知有邊一個部位要特別注意或要調理，甚至對哪一些食物敏感都check到！ 之後通過手法調和疏通經絡，可改善身體不適的狀況

• 母乳媽咪小知識：母乳含免疫細胞幫助BB長期維持免疫力

  【母乳含免疫細胞幫助BB長期維持免疫力】 母乳被譽為最有價值的營養，所以好多孕媽咪喺懷孕期間已經計劃定想餵母乳比BB，透過母乳餵哺會一直供給獨一無二的營養同免疫力比BB。而母乳當中的黃金初乳指BB一出世後 3 至4日內媽咪所分泌出黃金色的乳汁，而黃金初乳是母乳餵哺期中最安全、最有營養的天然食物，亦是對BB最好的食物，所以對於母乳媽咪初乳確實是滴滴皆辛苦嫁！ 英國伯明翰大學同專家團隊近期做了一項母乳研究，發現母乳除咗可以在餵哺期為BB提供免疫力外，甚至可以超過餵哺期，令BB長期維持當中的免疫力！ 除此之外，研究仲發現如果孕婦懷孕前身體對某疾病有抗體，同樣可以透過母乳令BB都可以有長期抗體添，所以大家會明白點解餵人奶咁辛苦，但每位媽咪都堅持想繼續去做！ 而我哋的月子餐亦會為母乳媽媽針對性做多步，按每位媽咪體質準備好適合的上奶湯水或通乳湯水，努力幫客人減輕上奶的煩

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• 尿片也有MR.RIGHT❤100%超透氣❤❤日本製GENKI 紙尿片

  講起尿片，真是令我頭痛萬分，可能是小Timson有他爸愛潔癖的基因吧!由他出世至今，市面上大部份品牌我都幫他試過，有的滲漏嚴重，有的持久度不高，好了換個厚身的又不夠透氣，不到1個半小時他便要嚷著要換尿片，幸好到現時為止並沒有引起pat pat疹，就這個煩惱我亦詢問過身邊好多位媽媽，發覺Timson比起其他BB換尿片的次數較頻密，尤其晚上我固定在他睡前幫他換尿片，亦不能維持他一整晚安睡不喧鬧，半夜三更還是要我起來更換多次才能睡至天光。 就有關問題，我亦有請教過陪月員，她們提到其實小Timson肯要求換尿片是件好事，有些BB令願睡，一睡便十幾小時不要求你幫他換尿片，患上pat pat疹的風險相對會較高，那我唯有繼續嘗試，希望可以幫Timson找到一款舒適的、透氣的、持久度高的紙尿片來繼續保持他pat pat清爽吧! 正值炎夏，選用一款

• <<告別硬崩崩的沐浴巾>>

  不少人都知道，一一爸爸對衞生的要求比較高，而一一媽媽是有強迫整齊控，加起來的話有時對品質會比較高，例如我剛開始當媽媽時，覺得浴巾也是隨便買好了，最重要是大小和圖案一樣，那時我還取笑一一爸，因為他選擇浴巾很認真，他同一時間會用的浴巾至少有四條，一條是抹頭，一條是抹身，一條是抹面，一條是抹腳，它們都是不同大小，物料，顏色。所以我才知道選浴巾是一門學問。當他跟我說一一要換浴巾，我立即說好，因為本來的浴巾用了一段時間之後已十分粗糙而且硬，吸水能力又不好，實在有需要更換。 不說不知道，原來浴巾也有不少品牌，當中一一爸心儀的是韓國品牌Sobble，他們家的浴袍浴巾是用100%竹纖維製造，除了可水洗、乾洗外，還可以熱水消毒。原來天然竹纖維具有特強柔軟性和高效的吸水性，含有"竹輥"等成分，可以有效抗菌、除臭，比全棉毛巾質料更柔滑，敏感肌膚也適用。

• 【購物情報】旺角 | MOKO旺角購物祭 (90個商戶全月勁減, 低至2折發售)

  尋晚約咗朋友喺旺角MOKO新世紀廣場食晚飯，發現MOKO新世紀廣場正在舉行一個「激筍必搶優惠」，場內近90個商戶全月勁減，合共推出超過200款震撼優惠，有啲仲低至2折發售！我就趁仲有時間，就即刻「精明師奶」上身，發現有幾間店舖都值得為大家推薦一下。至抵搶手貨包括有：兒童服飾及玩具（thebonniemob/ As Know As）、鞋履及配飾（Millie’s/ Joy & Peace/ Staccato/ Crocs等）、上班服及優閒服（Titicaca）、美容彩妝及個人護理（Thann）等。 兒童服飾及玩具（thebonniemob，店鋪318）：部分款式低至半價，媽媽我非常喜歡的音樂印花仿牛仔嬰童裝系列更有獨家買一送一優惠。 ▲超划算，部份款式低至有半價 ▲媽媽為Alfred挑選了數款仿牛仔款式的衣服