假牙

[台中] 台中南屯豐美牙醫診所-美觀耐用的3D全瓷冠齒雕術

對於每個愛美的女性來說,除了維持身材、保養臉蛋 「面子」功夫可不能馬虎。 像我家妹妹,在廣告公司上班 一年到頭四處奔走到各地跟客戶提案,每天都要跟客戶打交道 不但臉上皮膚狀況必須保持良好,就連屬於「門面」之一的牙齒 也不能輕忽。 可惜妹妹小時候不懂得好好照顧牙齒,導致蛀牙一堆、滿口爛牙 蛀在口腔深處的蛀牙,可用銀粉、樹脂填補;或是換上金屬假牙 但妹妹在露齒笑可見到的「牙齒門面」,有顆牙被蛀了一個大洞 對她工作、生活帶來不小困擾 如何能從「齒」微笑,成為她的一大心願。 就是這個大洞,讓因工作必須注重外貌打扮的妹妹好生煩惱 而且其實本來沒有這麼大洞 前年我曾陪妹妹到別的牙科診所抽神經 但抽完神經後妹妹疏於保養,所以導致蛀牙越蛀越大洞而不自知 原本的小洞反而成了細菌的「溫床」 等到注意到時再去求診 多數牙醫師都建議我們乾脆拔牙好了,因為實在是太大洞了&h

 

女人我最大
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[台中] 原來臺中豐美牙醫診所的3D齒雕治療這麼讚!──來自老媽的推薦

老媽的牙齒痛很久了…… 真的不得不稱讚她的忍功超強! 她一直不想找牙醫師看牙齒,但這樣下去也不是辦法 最後我們軟硬兼施的要她去看牙科,她才勉強同意 為此老哥還事先在網路上做功課 找到老家巷子口賣早餐的老闆娘推薦的臺中豐美牙醫診所 (其實老媽就是看到她漂亮的假牙,和被她積極推薦,才心動想去處理牙痛問題) 然後我們發現,臺中豐美牙醫診所的網路推薦文其實不少 而且感覺主治醫師很有能耐,連小朋友都可以應付得很棒 想必一定也可以攻克我家這難纏的老媽啦XD 當我們到臺中豐美牙醫診所的時候 老媽直說這間診所和她印象中的牙醫診所相比,實在漂亮很多 但進去前老媽還是猶豫了一下,幸好她最後反抗無效 還是被我硬拖進去了,呼~ 幫老媽看診的是臺中豐美牙醫診所的黃煜珉醫師,是院長本人喔 之前聽早餐店老闆娘說他是留日的醫師 我就想,他一定很有日本

 

住宿大神
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[台中] 假牙的救星~台中黃經理牙醫診所-賴盈利醫師的全瓷冠治療

小時候我超愛吃甜食跟冰品,那時老媽整天喊著吃完甜食記得刷牙 但想也知道,那時的我怎麼可能聽呢(攤手 不過,沒想到小時的懶惰,卻造成長大後我的門牙牙齒都蛀壞了 剛出社會因為貪圖方便,就直接在家附近的牙醫診所做了四顆門牙假牙 雖然便宜,卻有種不甚完美的fu 但那時也沒想那麼多,做都做了,多想也無用,就把這件事丟到一旁 就這樣拖了許多年,直到兒子出生,看著鏡中的自己 赫然發覺四顆假牙與牙齦接縫處出現了黑線?! 雖說遠看看不太出來,但近看超明顯的.....這怎麼得了,我還要當個時髦媽咪啊 本來沒發現倒也無事,但自從被我看到門牙的問題之後,每次瞄到我就很不舒服 終於,在跟老公討論之後我決定要去解決牙齒的民生大事了 剛好老公有爬文的習慣,也就順便幫我注意網友有無較推薦的牙醫 後來他在跟網友亂聊中知道一間在台中南屯區附近的黃經理牙醫診所 黃經理牙醫診所?還真的有人叫這名字?(&

 

包郁老爹
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[台中] 假牙的救星~台中黃經理牙醫診所-賴盈利醫師的全瓷冠治療

小時候我超愛吃甜食跟冰品,那時老媽整天喊著吃完甜食記得刷牙 但想也知道,那時的我怎麼可能聽呢(攤手 不過,沒想到小時的懶惰,卻造成長大後我的門牙牙齒都蛀壞了 剛出社會因為貪圖方便,就直接在家附近的牙醫診所做了四顆門牙假牙 雖然便宜,卻有種不甚完美的fu 但那時也沒想那麼多,做都做了,多想也無用,就把這件事丟到一旁 就這樣拖了許多年,直到兒子出生,看著鏡中的自己 赫然發覺四顆假牙與牙齦接縫處出現了黑線?! 雖說遠看看不太出來,但近看超明顯的.....這怎麼得了,我還要當個時髦媽咪啊 本來沒發現倒也無事,但自從被我看到門牙的問題之後,每次瞄到我就很不舒服 終於,在跟老公討論之後我決定要去解決牙齒的民生大事了 剛好老公有爬文的習慣,也就順便幫我注意網友有無較推薦的牙醫 後來他在跟網友亂聊中知道一間在台中南屯區附近的黃經理牙醫診所 黃經理牙醫診所?還真的有人叫這名字?(&

 

神隱辣媽
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你的牙齒整潔嗎?(三)

你的牙齒整潔嗎?(三) 在上一篇的文章中,我們提及過可用不同的漂白牙齒方法去為牙齒美白,令牙齒變得更亮麗。但是,有一些病例要再需要進一步的治療才可達到美白效果。例如:琺瑯質或象牙質殘缺不存、嚴重的被四環素影響及氟化物影響的牙齒,它們都會有一個現象,就是牙齒的結構受到一定的破壞,需要進行修補及調色。牙齒漂白已經可以減輕顏色的影響,其次便要針對結構的問題。 針對結構這問題,我們可以利用牙套或瓷片去修復牙齒的結構。現在的瓷片或牙套像真度十分高,無論在顔色上或形狀上都很似真牙。牙醫需要將牙齒磨細大約2mm,然後印牙模,送到工場做瓷牙或牙貼。 然而,美麗的定義對每一位病人來說也會有偏差、有不同,所以牙醫必須按每一位病人的喜好去訂造他們滿意的假牙。所以在磨牙的過程中,牙醫必須要做好臨時的牙套或牙貼,令病人明白到將來的牙套或牙貼大概的模樣。如果在修復的過程中出現任何不妥善的地方,也可以預早調整直至病人滿意為止。可能你會問:「為什麼要這樣做呢?」因為當瓷牙或牙套放在及黏合於牙齒表面

 

康齒美牙醫部落格
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[台中] 黃經理牙醫診所陳柏均醫師-全口全瓷冠假牙的專家

最近陪家人跑了一趟在台中頗受推薦的黃經理牙醫診所 聽完副院長陳柏均醫師解說氧化鋯全瓷冠在全口重建的案例跟療程後 才對網路上常見的「氧化鋯全瓷冠假牙」有所了解 接下來就讓小弟我來分享一下學到的知識吧 陳柏均醫師是以一名喜歡吃硬的食物 而且疑似有磨牙習慣的病患案例來解說 他說這名患者因為飲食習慣不佳 平常喜歡吃硬的食物,自述睡覺又會磨牙 導致牙齒的琺瑯質磨損 甚至損傷了象牙質 從照片中可以看出患者的上下顎牙齒已經被磨得很短 上顎牙齒的內側也有大面積的磨耗 但老實說我看到這個案例有小嚇一跳 沒想到吃硬的食物跟磨牙竟然會造成這種結果(抖) 而且因為牙齒變短 連帶影響的就是牙齒的咬合功能降低、容易感到酸軟無力 除此之外,就是美觀問題了 所以這名患者才會找上台中黃經理牙醫診所 針對這些牙齒問題 陳柏均醫師在檢查過患者的狀況後 建議他可以做氧化

 

包郁老爹
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[台中] 黃經理牙醫診所陳柏均醫師-全口全瓷冠假牙的專家

最近陪家人跑了一趟在台中頗受推薦的黃經理牙醫診所 聽完副院長陳柏均醫師解說氧化鋯全瓷冠在全口重建的案例跟療程後 才對網路上常見的「氧化鋯全瓷冠假牙」有所了解 接下來就讓小弟我來分享一下學到的知識吧 陳柏均醫師是以一名喜歡吃硬的食物 而且疑似有磨牙習慣的病患案例來解說 他說這名患者因為飲食習慣不佳 平常喜歡吃硬的食物,自述睡覺又會磨牙 導致牙齒的琺瑯質磨損 甚至損傷了象牙質 從照片中可以看出患者的上下顎牙齒已經被磨得很短 上顎牙齒的內側也有大面積的磨耗 但老實說我看到這個案例有小嚇一跳 沒想到吃硬的食物跟磨牙竟然會造成這種結果(抖) 而且因為牙齒變短 連帶影響的就是牙齒的咬合功能降低、容易感到酸軟無力 除此之外,就是美觀問題了 所以這名患者才會找上台中黃經理牙醫診所 針對這些牙齒問題 陳柏均醫師在檢查過患者的狀況後 建議他可以做氧化鋯全

 

推拿五虎
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[台中] 台中權泓牙醫診所,專業植牙工作室-美齒「見人件製」

根據最新衛生署國民健康署資料,台灣12歲以上的民眾,缺牙數相當高 平均缺牙顆數達5.6顆,而且沒有及時接受補牙治療 缺牙不補其實影響相當多,除了缺牙本身影響美觀外,還容易導致牙齦變黑 有內側牙齒不易清潔而蛀牙、牙齒歪斜造成咬合不正、牙癮萎縮等問題 位在台中的權泓牙醫診所,是知名的牙醫診所 擅長植牙、齒蠟、人工瓷塊、3D齒雕製作治療,非常注重國人牙齒健康問題 台中權泓牙醫診所的黃泓傑醫師明白多數人缺牙不補的情況 多出自於畏懼看牙醫的心態,以及認為裝假牙的治療過程疼痛、繁瑣、費用昂貴 可能再加上親友周遭反應裝假牙的效果不好,乾脆置之不理 其實找對了牙醫,補牙、裝假牙並不會造成困擾,反而讓生活更加便利 不喜愛舊式「缺一做三」的固定式假牙治療,其實可以選擇植牙治療 缺幾顆牙,就直接補上、植入幾顆牙,植牙治療能免除舊式假牙治療的缺點 而為了帶給病患更優質、完美的植

 

醫生一世
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[台中] 台中權泓牙醫診所,專業植牙工作室-美齒「見人件製」

根據最新衛生署國民健康署資料,台灣12歲以上的民眾,缺牙數相當高 平均缺牙顆數達5.6顆,而且沒有及時接受補牙治療 缺牙不補其實影響相當多,除了缺牙本身影響美觀外,還容易導致牙齦變黑 有內側牙齒不易清潔而蛀牙、牙齒歪斜造成咬合不正、牙癮萎縮等問題 位在台中的權泓牙醫診所,是知名的牙醫診所 擅長植牙、齒蠟、人工瓷塊、3D齒雕製作治療,非常注重國人牙齒健康問題 台中權泓牙醫診所的黃泓傑醫師明白多數人缺牙不補的情況 多出自於畏懼看牙醫的心態,以及認為裝假牙的治療過程疼痛、繁瑣、費用昂貴 可能再加上親友周遭反應裝假牙的效果不好,乾脆置之不理 其實找對了牙醫,補牙、裝假牙並不會造成困擾,反而讓生活更加便利 不喜愛舊式「缺一做三」的固定式假牙治療,其實可以選擇植牙治療 缺幾顆牙,就直接補上、植入幾顆牙,植牙治療能免除舊式假牙治療的缺點 而為了帶給病患更優質、完美的植牙治

 

極北之北
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2013年廣東省民營口腔病例大賽金獎

轉載自:趙勇博士的QQ空間日志,原文《病例大賽》 12月17日,深圳銀湖度假村迎來三百多位在廣東省執業的牙科醫師。以“病例決賽”及“迎新聯歡晚會”爲主題的活動,再次成爲一年一度廣東省民營口腔醫師們相聚的盛會。 細雨霏霏,天氣微寒。這番小雨,仿佛在爲各位來賓,特别是爲遠道而來的同行們接風洗塵。也希望這場細雨洗去所有人往日的一切煩惱,以嶄新的面貌迎來馬年新春!驟降的氣溫掩蓋不了各方牙醫,歡聚一堂,感受和分享牙科臨床發展的時代脈搏、共同進步的熱情! 中國民營口腔病例比賽,起源于深圳,由深圳市口腔醫學會,民營口腔小組負責人李加志主任等發起。連續七年的病例比賽,規模和品質一年勝過一年。活動始終秉承“展示與總結,分享與交流”的宗旨。爲廣大醫生稱道,廣泛響應,參與踴躍。 今年我們協會收到參賽病例一百多份,經過投票初選評選出二十多個候選病例參與全天的決賽。其餘的衆多優秀病例,通過海報展示的形式,集中爲在場

 

深圳陳靜口腔診所
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深圳種植牙方式有哪些?

深圳種植牙方式有哪些?怎麽看是否合适自己? 深圳種植牙的方式是大概可以分爲幾種,最常見的種植牙方式就是傳統的翻瓣手術,幾乎所有患者都适合這樣的處理方式,但對于有些情況,專業深圳種植牙診所可以提供患者更舒适的種植牙方式——微創種植牙、即時種植牙等等。 這些更新、更舒适的種植牙方式适用以下的情況:例如當患者的口腔骨骼比較寬廣且平坦,深度也夠的時候,就可以選擇微創種植牙,也就是不翻瓣手術,不翻瓣的好處是因爲牙龈不用翻開,傷口就會比較小,也不需經曆手術縫合的過程,因此可以省去手術拆線的麻煩,術後的保養及清潔上都會更容易。 另一種情況是撞斷牙齒的病例,尤其是門牙的位置缺牙兩三個月後骨質就會被吸收,因此适合用即刻種植牙的方式,在拔牙的同時把人工牙根置入,可以保留正确的方向,并維持前牙的骨質,種植牙後的外觀也會比較好看。 但有一些患者骨質不夠可能需要接受補骨手術。 在這裏需要重申說明,種植牙手術屬于醫院口腔科或口腔科診所的專業醫療行爲,應該要由

 

深圳陳靜口腔診所
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以色列“牙種植顧問醫師聘書”——趙勇博士

以色列“牙種植顧問醫師聘書”——趙勇博士 經過半年多時間的接觸,由以色列Cortex種植體公司頒發的“牙種植顧問醫師聘書”終于在前天送達診所。 無疑這是自己的榮幸。 令我感觸的是:科技與商業的結合,衍生出高效的運作方式,沖破國界地域的時空限制,将技術、産品、市場,以及與科技和産品相伴随的後續反饋,産品的延伸開發等許多環節連接成了一個整體。每個環節的各路專業技術人員在市場這雙無形的手的指揮下各施其職,各展其能。 回想自己2007年回到母校講座的時候預言:中國的牙種植,盡管經曆過九十年代初期的高潮和随後的低迷,未來三到五年一定會出現一個持久的高潮。看看現在國内的牙種植,

 

深圳陳靜口腔診所
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種植牙“媲美真牙” 解除缺牙困擾!

種植牙“媲美真牙” 解除缺牙困擾! 缺牙怎麼辦?人們一般首先想到裝假牙。然而傳統假牙由於缺乏類似原有牙根的有力支撐,所以咀嚼無力,舒適感差,使用麻煩,功能恢復十分有限。經年累月後,還容易導致骨骼萎縮,以致原本的假牙不適戴。有些人不習慣口中有「異物」的感覺而不願配戴假牙,因而喪失與友人聚餐閒聊,自在開懷大笑的生活樂趣。 為了解決上述的煩惱,人工種植牙的技術應運而生。深圳陳靜口腔診所的趙勇博士介紹,所謂人工種植牙,就是在缺牙區的齒槽骨裏植入能與骨頭相結合的鈦金屬牙根。經過3至6個月的癒合期,牙床骨組織緊密生長在鈦金屬牙根表面。這種骨結合,能夠有力支撐日常咬合的力量。通常,種植牙根與牙床形成緊密的骨結合後,牙醫就可以在人工牙根上製作牙冠了。 與比傳統活動假牙相比,種植牙根就像蓋房子打一個很深厚的基礎。穩固結實的種植牙根可以有力支撐日常的咀嚼力,不但恢復咬合功能極佳,而且戴用舒適,保護鄰牙,自然美觀。性能堪比天然牙,所以被譽為人類的第三副牙齒。 種

 

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趙勇博士牙種植培訓第二期

培訓題目:博士種植義齒臨床實踐培訓 培訓時間:2012年06月3~5日(周日,周一,周二) 種植沙龍QQ群:6309048 E-mail:zhaodt_66@163.com Tel:0086-755-86250573 網站:www.ufamilydental.cn 趙勇 博士:四川大學華西口腔醫學院,口腔醫學博士,研究方向涉及口腔修複材料學、種植及骨組織工程。在國内外發表論文18篇,SCI收錄文獻13篇。主譯專著《牙種植美學基礎》,世界圖書出版公司出版發行,2011版。參編種植牙生物力學專著《Application of finite element method in implant dentistry》,德國Springer出版社,浙江大學出版社聯合出版,2007版。美國紐約

 

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做假牙的必要性和種植牙的介紹

做假牙的必要性和種植牙的介紹 随着科技進步,人們對于牙齒修複體的美觀和精确度的要求也越來越高。從前普通假牙的修複方式已不能夠滿足廣大顧客的願望,精密附着體的出現,在精确性、美觀性和科學性等方面極大地改變了傳統假牙的制作技術。 新型牙科采用最先進的材料設備與義齒制作技術,以高精密印模材料,印出精密模型,配合高精密義齒鑄造儀、電腦化燒瓷機、高精密咬合分析儀;制作精美好用的義齒,重建患者美觀與咀嚼功能,重拾健康、自信的笑容。 爲什麽要做假牙? 1、牙齒根管治療後,牙齒結構較爲脆弱,需用核心柱心鞏固強度、再以假牙保護,以防牙齒崩裂。此時需做單顆假牙。 2、牙齒拔除後,如長期未做牙橋或種植牙,對咬牙會增長、兩側鄰牙則會往缺牙處傾斜,引起食物嵌塞不易清潔而引起蛀牙、牙周病,嚴重者影響到颞颚關節的異常。此時需做三顆假牙(牙橋)或種植入一顆牙齒(種植牙)避免削磨兩顆鄰牙。 3、缺牙數目過多時,需考慮種植牙或制作活動假牙。 4、全口無牙的情況,可種植牙後制作固定假牙

 

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傳統瓷牙VS最新美瓷、堅美瓷全瓷冠

一般傳統噶假牙系顏色上面有銀色(金屬牙)、金色(金屬牙)或者白色(瓷牙),就算系白色其實入麵包住個都系金屬,時間耐佐入面噶金屬物質就會氧化,造成牙齦發黑,唔單止會影響美觀,而且金屬物質對人體都唔好,而全瓷冠顧名思義就系成個假牙都系瓷噶,距噶優點系冇金屬氧化噶問題,顏色方面可以做到和自己原本噶牙齒顏色一樣,強度都可以達到1200MPA,所以可以好似真牙甘嚼野,外表睇落都系好似真噶一樣。過去傳統噶假牙由於材質受到限制,容易導致金屬邊緣外露,更加會大大甘影響牙齒噶美觀;由於全瓷系統採用一體成型噶二氧化鋯或者氧化鋁噶材質製作而成,材質堅硬、耐用,假牙入面冇金屬顏色噶情況之下,透澤度都好似真牙,更加冇金屬外露噶問題。 牙齒都有黃金比例!Perfect Smile Line 人噶面型同埋身材有黃金比例,但系你知唔知就連牙齒都有所謂噶黃金比例!人噶側牙同埋門牙,比例要系1.618:1,;另外,微笑噶時候嘴型噶弧度亦都要同上排牙噶牙齒弧度一樣,完全貼合先至最好睇。除佐門牙唔可以太

 

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種植牙系咪好貴噶?有幾貴啊?安唔安全噶?(可唔可靠噶?)

種植牙噶價錢比傳統噶活動假牙同埋固定假牙貴,有以下噶原因: 1、要做出良好噶診斷需要更加高噶專業知識,醫師系幾種唔同噶測試基礎上做出評估,病人得到噶系依照個人健康,美觀同埋功能需求所做出噶植牙手術。 2、有D病人可能需要D特別噶治療步驟,例如花骨增值術,用黎確保牙齒噶長期健康。 3、種植牙所用噶材料多數為貴金屬同埋瓷牙,而且需要更加精密噶技術同埋治療經驗。 4、費用系同所需要做噶假牙數目,同埋植牙噶數目有關噶,通常手術噶費用同埋假牙噶費用會分開計算。經過徹底噶診斷檢查,醫師會話俾你知治療噶選擇同埋所需要噶費用。單個植牙所需噶費用可能會比三個固定噶假牙高,一般黎講固定噶假牙可以用五年到十年,但系人工植牙若果冇問題噶話系可以用一世噶。 最後,決定系咪做

 

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種植牙有冇D咩後遺症噶?

手術都系有一定噶風險噶,根據目前國內外噶文獻報告可以知,種植牙手術噶成功率系高達九成五。而一般噶種植牙常見噶後遺症一般發生系使用不良噶植體或者植體假牙噶設計不良,所以系種植牙之前必須要由牙醫詳細甘評估你噶身體狀況,包括全身性噶疾病、家族性噶疾病同埋缺牙區齒槽骨噶狀況等等,要有完善噶分析同埋評估之後,再配合埋手術之後噶定期保養同良好噶衛生習慣,種植牙噶治療成功率系可以達到20年以上噶。 陳靜齒科 網址:http://www.ufamilydental.cn http://www.ufamilydental.com(英文網) 電話:0755-86250573(深圳) 00852-53176080 (香港) 地址:深圳市南山區桃園路1號西海明珠大廈南側首層商業街109號(南海大道3011-6),南山區委對面,深圳大學正門斜對面

 

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種植牙系咪要做手術噶?會唔會好痛啊?或者會好傷??

針對你噶問題,我地可以用我地診所噶一個文章黎答復你。種植牙系一個系發達地區度普遍應用噶牙科手術,技術系好成熟噶,但系需要系就診之前選擇專業噶、經驗豐富噶種植牙專科醫師。目前已經有低疼痛同埋微創噶種植牙,唔單止唔會痛,仲可以快速甘安裝好臨時噶假牙,詳細噶解答如下: 打破傳統噶新突破,低疼痛微創種植牙術 隨住醫療科技噶不斷進步,亦都令到植牙手術有佐更大噶突破。我地所擁有噶先進技術設備,令到傳統噶種植牙手術依家可以演變成為低疼痛噶“微創療法”,因為系唔需要縫合傷口噶,所以令到患者唔使再受到傷口腫脹疼痛之苦。而另外一項打破傳統噶突破,就系可以拔牙之後即刻種植牙。患者可以系拔牙之後即刻植入人工植體,而且即刻裝戴假牙。令你系治療噶當日就立即擁有美觀噶門面。我地系植牙領域噶新突破,克服佐患者對手術所有噶恐懼,亦都同時可以告別缺牙噶痛苦,重新擁有完美噶牙齒。但系,亦都唔系個個人噶骨頭條件都岩微創療法,必須要經過醫師噶仔細評估。 種植牙

 

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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