咖啡

[新聞]愛喝茶、咖啡「鐵質狂流失」!4類人防貧血 避開O時間喝

一白遮三醜,若能有白裡透紅的美肌,那就更好了,女性容易有貧血症狀導致臉色蒼白無血色,根據研究,每6位就有1位缺鐵,歸咎於原因,很多女性貧血是跟飲食習慣有密切的關係。 以下分成下列幾種因素,一是挑食、偏食導致營養不均衡。跟貧血有關的營養素包含了維生素B2、B6、B12、鐵及葉酸,這些營養素廣泛的存在各種食品當中,只要不偏食不挑食,應該都可以容易的攝取到這些營養素。二是為了減重或是怕胖,很少吃肉,許多女性食量小又故意吃得少,更容易缺乏足夠的營養素而導致貧血。 三是素食者,長期吃素的人,很容易缺乏鐵及維生素B12而導致貧血,因為動物性食品中的鐵質比較豐富且吸收率較高,再加上維生素B12也大部分都存在動物性食品中,所以應該多從蛋奶類、綜合維生素來補充鐵及維生素B12的不足。四是生理期大量流失鐵,生理期時會大量流失鐵質,但許多女性在生理期過後卻沒有透過飲食補足失去的鐵質,長期

 

台灣好醫生牙醫院所擔當
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[新聞]每天1杯咖啡!專家曝「7個早晨習慣」超傷身 你慘中幾項?

你每天早上都會設很多鬧鐘,一個響起後竟一個個按掉繼續睡?再匆忙的醒來後忘了吃早餐,進辦公室第一件事就是狂灌咖啡嗎?小心,你很多看似習以為常的習慣,感覺能讓你在當下獲得滿足,對身體有益,但事實上卻大大相反。外媒網站整理出「早晨7大地雷」,快看你慘中幾項? 1.一醒來就下床或許你會覺得在鬧鐘響起那刻就跳下床,能逼自己抖擻精神,讓你更進入狀況。但心理學家博士指出,「匆匆忙忙」可能為你的身體帶來不必要的壓力,建議關掉鬧鐘後,先躺在床上1、2分鐘感覺一下自己,有助減少一整天焦慮。 2.狂按「貪睡按鈕」當鬧鐘響起,按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象,獲得那一點點滿足感?但心理治療師指出,人的睡眠週期約為75~90分鐘,而一般人每晚將經歷3~5個睡眠週期,只要你進入睡眠,新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒,久而久之你會覺得精神越來越匱乏。 3.一睡醒就看手機眼睛一睜開

 

我的摩鐵時代
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窩夫與蝦子餅食在元朗‧柏妮絲SB Square

窩夫與蝦子餅一個月內光顧了元朗的柏妮絲SB Square兩次。 最初窩夫是被這杯櫻花咖啡吸引去的,打卡一流。櫻花樹是用切碎的玫瑰花砌出來的,所以喝下去其實是玫瑰咖啡,香濃的咖啡滲出淡淡花香,值得一試。 第二次光顧要慢慢坐慢慢吃,窩夫很喜歡牆上的照片,還有很特別的掛鐘。 點了柏妮絲早餐,最期待的是那個貝果,選了芝麻味,絕對沒有叫人失望,但只得半個,不夠滿足呢。柏妮絲早餐感覺比其他地方的全日早餐健康,沒有炒蛋或煎蛋,換上烚蛋,還有牛油果和橙。 蝦子餅的薑味咖啡,薑味夠濃但沒有蓋過咖啡味。 窩夫很喜歡杯子的粉藍色,味道方面,伯爵咖啡的伯爵茶味和咖啡味都不太突出,個人比較欣賞櫻花咖啡。 熱辣辣的磨菇雞批很有水準。 碟上的朱古力花令賣相生色不少,伴碟的提子很甜,但班戟不太合窩夫與蝦子餅的口味。 柏妮絲SB Square 地址:元朗西菁街20號益輝

 

窩夫與蝦子餅
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元宵吃蛋糕也是一樣的甜

正月十五傳統是要吃湯丸, 但這年我們有點突破, 吃了蛋糕, 也是一樣的甜吧!! 這晚行街時發現了這間人氣蛋糕店在尖沙咀新開了分店, 看着每件LAYER CAKE 都是漂亮吸引, 無理由不吃。 CAKE SHOP 店前的五顏六色的蛋糕實在太吸引, 所以我們決定好好地入店內舒服地吃甜品。店內的位置也是很舒服, 非常適合與情人和閨蜜一起分享美味的甜品。 打開MENU 令我很苦惱, 除了草莓西瓜蛋糕, 還點那款好呢? 在選擇困難症發作下, 身邊那位就決定點那二人CAKE SET, 除了可選四款蛋糕, 還有兩杯飲品, 應該可以大大地滿足我的甜牙齒了。 四件蛋送來時真的很吸睛, 色彩繽紛, 忍不住多影了幾張相。 Signature 的草莓西瓜蛋糕不但賣相漂亮, 口感是想不到的清新。蛋糕上層是紅紅的士多啤梨配上玫瑰花, 甜中帶微酸, 細味又有陣陣的花香。中層的西瓜清甜多汁,

 

Kitty Cheung
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[新聞] 星巴克買一送一小確幸!營養師教怎麼喝健康不發胖

前幾天排隊買咖啡的時候,大排長龍,我一邊排隊買咖啡,一邊瀏覽櫥窗內的麵包蛋糕,順便聽著後面的母女在討論要點什麼飲料, 哪個飲料太甜對身體不好、哪個麵包太小了吃不飽…,於是我靈機一動,決定要寫一篇星巴克怎麼吃不發胖。 一定不會胖的飲品-美式咖啡、無糖茶濃縮咖啡(espresso)的原理,是以接近沸騰的高壓水流通過磨成細粉的咖啡,用高溫高壓把咖啡給逼出來,濃縮咖啡, 加了水稀釋後即成為美式咖啡,這樣的飲品幾乎是沒有熱量的,除非額外添加了砂糖、奶精,才會攝取到精製糖與油脂。 咖啡中的咖啡因能促進新陳代謝3~11%,且可增加脂肪燃燒高達10~29%,適量的攝取咖啡(<300mg/天),其實對於減重是有正向的幫助的。 有些人喝了咖啡會心悸、失眠、胃痛...等不舒服的症狀,可以選擇咖啡因濃度較低的無糖茶飲,熱量一樣逼近於0。 例如:美日精選咖啡、濃縮咖啡、濃

 

小小魚的娘
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Nice Coffee。Nice Food ♥ Espresso Alchemy

周末過後的星期一 特別需要一杯醒神咖啡抖擻精神 儍媽去了朋友推介的 Espresso Alchemy 嘆杯靚咖啡食個午餐 西班牙辣肉腸墨魚 材料很豐富,有鮮嫩彈牙墨魚、青紅黃椒和辣肉腸 微辣帶酸的醬汁好惹味,最啱伴麵包一起食 很有泰國風味的 ... 青檸辣椒牛扒沙律 爽脆的青瓜、洋蔥和紅黃椒、軟嫩的牛扒配上酸辣的醬汁 味道清爽又開胃,真是好啱沉悶又無咩胃口的我 最後,嘆杯 Flat White 看看書蠻寫意的 ~~ Espresso Alchemy 香港 九龍 尖沙咀 彌敦道 132 號 美麗華商場 B1 層 B116 號舖 ** 以上分享是以我的喜好、口味和情況作出分享及感受,一試 / 合用與否請自行決定

 

ester
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【韓國遊】釜山 景點 ♥ 超滿足的士多啤梨磚蛋糕 + 好逛好買又有好吃的。釜山大學商圈

【2018 年 4 月】 釜山大學商圈蠻好逛的 也有文青咖啡店和食店,真是好逛好買又有好吃的 由於大多數消費對象是大學生 這兒走的是經濟實惠的平價路線 而我們本來無計劃到釜山大學商圈逛的 儍媽就是因為被 IG 一張美美的彩虹雲朵蛋糕吸引 而發現釜山的好逛好買又好吃的好地方 ~~ 搭乘地鐵一號線《128 站》就是『釜山大學站』 3 號出口對面就是釜山大學商圈囉 !!! 有好買的時尚男女服飾、美妝藥物 ... 除了各大品牌連鎖店,亦有特色的小店 釜山大學商圈也有很多好的吐司店的攤販 很多人也會一嚐這兒的名物 ... 三層火腿吐司 釜山大學商圈有不少文青咖啡店 逛到累 ... 最好就是搵間靚靚 cafe 嘆杯咖啡、食件蛋糕、休息下 ... 本來諗住去之前在 I

 

ester
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【觀塘 食記】滋味的太陽蛋燒牛脷三文治 ♥ Moreish & Malt

中秋節翌日假期囝囝囡囡學校都有活動 我們倆老又有機會撐枱腳拍拖拖 ... 搵間舒服的餐廳嘆杯咖啡醫飽個肚先 之後去工廈樓上舖和 outlet 逛吓 Holidays Brunch 的選擇蠻多,與紅磡店差不少 有沙律、牛扒、熱狗、漢堡、意粉、意大利飯 ... 儍媽點了份 ... 太陽蛋燒牛脷三文治 HK$118 配搭的薯條份量很多,也是儍媽愛吃的連皮粗皮薯條 ~~ 燒牛的熟成度剛剛好,入口香軟又不靭 配上煎香的流心蛋、惹味的醬汁、爽脆的生菜和烘至香脆的香草包,口感豐富又滋味 ~~ 儍爸的 ... 紐西蘭肉眼扒 (6 OZ) 配炒蛋多士 HK$112 件肉眼扒都幾大塊,看見上面一格格的網紋已經夠吸引 外面烤至微焦入口有焦香,裡面有很多肉汁,啱哂牛魔王儍爸 ~~ Holidays B

 

ester
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【打卡必到】全亞洲最大Starbucks 上海咖啡體驗新地標

筆者聽聞上海靜安區開設了一間全亞洲最大的Starbucks,忍不住來觀摩一下,果然…這間Starbuck的面積不小,而且分兩層,樓底極高,是一間「星巴克臻選®上海烘焙工坊」,有別於一般在市面上看到的Starbucks,總算一睹其風采。 這間Starbucks位置在上海南京西路興業太古匯,在上年底正式開幕,筆者已遲了半年多才來探訪,這間Starbucks除了以門市形式經營,還有烘焙咖啡豆呢,喜好咖啡之人絕對不能錯過! 這裡可以點選手沖咖啡,亦可以選擇咖啡豆和沖泡方式。 筆者最後點選了一杯Smoked Butterscotch Latte,它的中文譯名有點奇怪,叫做煙燻司考奇拿鐵,這杯是一杯工坊新創的作品,是由意式濃縮中加入融有特制煙燻司考奇風味糖漿的牛奶,一杯價錢在52元左右。 在整個工坊裏,除了分成兩層,還分開咖啡豆烘焙區、5個

 

amy1012
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免插電 Presse by Bobble 手沖咖啡保溫杯,讓煮咖啡變得超簡單

俗話說「一日之計在於晨」,對許多人來說,或許一天的開始,在於先來一杯好咖啡。不過,超商的平價咖啡喝多了總覺得有點膩,天天喝星巴克似乎又有些傷荷包,所以最好的方法就是自己動手沖咖啡,如果想在進辦公室之前為自己準備好一杯黑黝黝的醇香液體,不妨可以考慮試看看Presse by Bobble 手沖咖啡保溫杯。 這款由美國品牌 Bobble 推出的Presse by Bobble 手沖咖啡保溫杯,結合了保溫杯與手壓咖啡壺的功能,經過精心設計的構造,讓使用者不須太繁雜的步驟就能輕鬆煮出美味的咖啡。更令人驚奇的是,Presse by Bobble 手沖咖啡保溫杯不需要插電,也不用濾紙,泡好的咖啡更可以直接帶著走! Presse by Bobble 手沖咖啡保溫杯的構造分為外杯、內杯,以及外帶杯設計的杯蓋等三種組件,沖泡咖啡的方式也很容易,只要將研磨好的咖啡粉放到外杯,再注入熱水,大約等待

 

eunice
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美好的一天

美好的一天是否一定要放假去旅行? 或是做成大生意或中了奬? 這些當然也是很開心的事的, 但其實簡簡單單的工作後吃了一頓滿意的一餐, 也可以說是HAVE A GOOD DAY。 這間小CAFE 坐落在大角咀這不斷變化的舊區中, 感覺頗為清新, 好像讓人有個小休透透氣的地方。餐廳不算大, 只有十多個位, 可以倚窗而坐, 一邊飲咖啡一邊看看繁忙的街道。 CAFE 當然主打是咖啡, 大路口味的咖啡他們也會調, 價錢也很適中。 先送上的是CAFE 中頗受女生歡迎的ROSE LATTE。這咖啡賣相不但漂亮, 咖啡和牛奶混合着玫瑰的花香, 又不會太甜, 滑滑的伴着奶香很快便飲了半杯。 身邊那位點了凍的MOCHA, 咖啡味比朱古力味濃, 不會太甜, 帶着點點甘香。雖然賣相普通, 但絶對好味過連鎖店的。這晚我們除了來飲咖啡外

 

Kitty Cheung
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-【飲食】尖沙咀.屬於本地的咖啡店「Espresso Alchemy」

咖啡對於一些人來說是提神的飲品,有一些人是對生活的追求。但無論是哪一種也好,我在意的是這杯咖啡的味道 最常會去的是S和P字這兩間咖啡店,但從來沒有飲過冷泡咖啡那種的( /) V ( )聽說這款咖啡作為清爽且提神用的飲料,現在正慢慢受人喜愛中嘗過的朋友介紹了這家位於尖沙咀美麗華地庫的咖啡店~說是有賣這種咖啡喔 Cold Brew($59) 雖然都是有"冰",但不是將熱咖啡倒入冰塊的傳統方法來製作。而是利用需時更長(一般都要12小時以上)的冷水直接泡咖啡方式來做成「冰咖啡」由於較加熱方法溫和得多,所以咖啡喝起來會更香濃,同時降低了苦澀味 顏色看起來亦很清澈~咖啡倒進有冰球的杯子讓冷度再低一點由於這種冰沒那麼容易溶化的關係,可以慢慢享受也不怕讓咖啡會變淡(′▽‘*) 想帶走大概也可以吧?原本就是用玻璃樽盛著! 若果不喜歡咖啡,

 

DollyLing
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-【廣島】飲食.雖然沒有了限定的熊熊杯套,吃早餐也好吧「Tully's Coffee」

其實之前一直有嚷著說想試試日本的Coffee Shop ..最後 鎖定這家「Tully's Coffee」是因為看到網上文章推出限定的熊熊杯套不過大概是太可愛的關係? 來到時已經賣光光了QAQ雖然如此,但早餐還是得吃吧~~所以還是乖乖在店享用了咖啡 ボールパークドッグ(JPY 490) サラダライスラップ - サルサ &ビーンズ(JPY 430) 店員會幫忙翻熱~這樣吃起來更香啊! 咖啡是選了冬天限定的~頂層的Cream雖然有點甜,但還滿好吃 (ΦωΦ) 相對來說咖啡味道一般,反倒是另外給我們的黑咖啡更香更好喝耶 吃飽後就可以出發去之後的行程了!! ---------------------------------------------------------------

 

DollyLing
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【影片】咖啡鬆餅 Muffin (簡易四步驟)

這個是我的無敵鬆餅Muffin食譜,超鬆軟,不加牛油,不油膩,超超超好味! 材料簡單,只需幾個步驟,不用機器,快捷方便! 可隨意加入自己喜歡的材料,做不同口味:朱古力、抹茶、草莓。。。變化多多! 絕對是新手必學、不敗的食譜,很多朋友試做後都大讚,大力推介!!!! 影片>https://youtu.be/xZVdhkApm1Y 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享>http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1 材料 200克中筋麵粉 90克糖 10克泡打粉 2隻雞蛋 50毫升牛奶 50毫升咖啡 80毫升蔬菜油 適量朱古力碎 將雞蛋、牛奶、咖啡及菜油拌勻,在另一大碗內,先將麵粉,糖及泡打粉拌勻。 然後將步驟一的蛋液倒入麵粉內,再加入巧克力碎拌勻

 

Mrs P's Kitchen
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【日本廣島倉敷8日遊】日本便利店。超市 ♥ 好好逛 ... 飲品篇 !!!

【2018 年 2 月。日本 廣島】 去旅行最鍾意逛超市和便利店 入到每間便利店都有不同的新發現的 除了有各式各樣好飲好食的 亦有數量限定和期間限定的零食和精品 用來作手信或者自己作收藏也不錯的 現在與大家講吓我們今次廣島倉敷之旅 在超市和便利店買到好飲的 ... 由於搭乘廉航,無提供餐飲的關係 經過幾小時的航程,一落機又餓又渴 趁儍爸去買車票的時候 我們就去了機場的 Family Mart 搵食喇 !!! 飯團是囝囝囡囡的至愛 差不多每天都要食一個 囝囝買了盒 430ML 的 Lipton 檸檬茶和儍爸一起分享 ~~ 而儍媽就揀了盒 meji 明治出品紙盒裝的 ... Van Houten 朱古力奶 150YEN / 430ML 用了 100% Van Houten 的朱古力粉,1.5 倍的朱古加粉

 

ester
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JC Room@旺角‧必試香烤有機豬鞍扒

窩夫與蝦子餅最近在旺角廣華街發現了一間很有水準的小店,以後吃西餐又多了一個選擇。 星期日晚上約6時到達,餐廳剛營業,客人還未來。 Set dinner的選擇不少,除了這一頁,還有意粉、薄餅、漢堡和意大利飯等。 點餐後先送來餅乾條和麵包,麵包旁邊的是香草芝士醬,味道非常好。 是日餐湯有兩個選擇,分別是野菌湯或椰菜花湯,不愛喝湯的則可選紅菜頭沙律。窩夫與蝦子餅都選了野菌湯,湯裡面有很多野菌細粒,難怪菇味特濃,厚度亦適中。 香烤加拿大有機豬鞍扒($218)是店員推介的,份量比預期大。 厚度超過一吋的豬鞍扒烤至八成熟,顏色粉嫩,肉汁豐富,一點也不乾,口感帶爽,肉味夠濃,實在太好吃。 另一道主菜是美國特級1855肉眼(12安士)伴自家製香草牛油($288),除了香草牛油是自家製之外,肉眼下面的薯蓉也是每天新鮮自家製的,口感幼滑,特別好吃。 重12安

 

窩夫與蝦子餅
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星期六的治癒午餐

這幾星期的工作量真的有點吃不消, 加上又要籌備一年一度的公司晚會, 這些無形的壓力令我有點身心疲累。幸好, 星期六下午讓我嘆了一個久遺的輕食午餐, 不但令胃口滿足, 身心也能放鬆一會。 平時我到CROSTINI, 多數也是買件蛋糕或買曲奇。而鑽石山這分店除了是間餅店, 還有咖啡三文治等輕食供應, 正合我想悠閒一點吃個午餐。 走進店內才知道這兒還有時裝精品等出售,有看上去都是簡約得來有設計, 平凡中帶特色, 很有法國人的設計風格。 這兒的自選三文治有多款選擇,麵包已有四款, 再加上肉餡和蔬菜醬汁等, 真是有幾十個組合。我好不容易才決定了黑椒豬脾肉配羅馬生菜意大利三文治包作為我的午餐。 三文治包烤過後外表略脆, 內裏鬆軟, 暖暖的帶着小麥香。餡料中的豬脾肉肉質軟腍,咬吃來略帶爽口咸香, 加上點點的黑椒刺激就更能提香提味。羅

 

Kitty Cheung
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【尖沙咀 樓上美食】悠閒。小清新 cafe ♥ 草民 Grassman

尖沙咀有不少食肆 這日來到一間環境不錯的樓上 cafe 悠閒的嘆個午餐 餐廳以木系傢俱作裝潢 最吸晴的是旁邊的小木屋、小茶几和綠草地 ... 是店內的人氣位來的,想坐到就要早點預約好 這日這個人氣草地座位已預約滿額 ... 我們揀了陽光充足的靠窗位置 經典卡邦尼意粉 HK$72 卡邦尼意粉份量不少,裡面仲有蘑菇和煙肉 醬汁又香又滑,不太濃稠,冇咁膩口 ... 不錯 草民推介的甜品 ... 日本柚子窩夫配朱古力雪糕 HK$72 即叫即製的窩夫一上枱已經聞到很香 配料仲好豐料 ... 有新鮮的藍莓粒和士多啤梨、焦糖脆脆、鮮忌廉、Movenpick 朱古力雪糕 窩夫烘至外脆內軟,柚子味不太明顯,但很香蛋味 加上豐富的配料一起食 ... 超滿足 我的 ..

 

ester
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【2017 台灣遊記】台北 美食 ♥ 手捧日式窯燒碗。品嚐橘皮拿鐵咖啡 ♥ 小樽手作咖啡

【2017 年 8 月。台北】 到了兩父子最期待的行程 就是可以去逛 ... 台北地下街 Y 區 ... 專賣動漫電玩模型的集中地 位於台北市中正區,台北車站的地下街好大,蠻好逛的 除了有集中了動漫電玩的 Y 區,仲有售賣服飾、精品、鐘錶的區域 尤其是在我們到訪的這兩天 正遇著颱風天氣不太好的日子,最好就是留在這些安全的地方 shopping 兩個男士去逛動漫電玩,只得儍媽一個人無咩心機逛街 去了連接台北地下街的京站百貨嘆杯咖啡等兩個男士 橘皮拿鐵咖啡 (熱) NT140 一看店名就知是日式風格的咖啡店 但估不到連咖啡都是以日式窯燒的碗盛裝 碗的大小與飯碗相若,份量頗多加上碗的質感 飲的時候要以雙手捧住 ... 很有日本茶道的感覺 橘皮拿鐵咖啡上的小熊拉花很可愛 現點現磨現煮的虹吸式濃

 

ester
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閨蜜四人冬遊東京四日三夜‧飲食篇‧去築地吃海膽飯喝咖啡

閨蜜四人冬遊東京之旅第二天的首個目的地是築地場外市場。 由入住的東京台場日航大酒店出發,乘百合海鷗號往汐留轉乘都營大江戶線往築地市場站,在汐留站無意中發現了Nippon Television Tower的宮崎駿大時鐘,當然要拍照留念。 由築地市場站A1出口走出來,轉右直行便可以找到築地場外市場。 窩夫與閨蜜打算到鮨國吃早餐,到達的時候店外一個人也沒有,便先四處逛逛,沒想到再回去的時候,店外已經站滿了人,店員替我們下了單,叫我們10時50分回去。 窩夫與閨蜜有差不多一個小時的時間在附近逛逛,分成兩小隊,窩夫跟其中一位閨蜜走進米本珈琲喝咖啡。 原來這間是米本珈琲的新店,它的本店離築地站比較近。 窩夫點了一杯熱咖啡(280日元/約20港元),非常好喝,下次再去築地市場的話,窩夫不只要吃海鮮,還要回來喝杯咖啡。 一間十分古舊的商店。 經過一間叫鮪

 

窩夫與蝦子餅
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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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