孕婦

如何養成開心孕媽咪?

對於女人嚟講,懷孕有bb係人生一件大事,雖然懷孕期間有機會出現不適:好似孕吐、腳抽筋、水腫、妊娠濕疹同妊娠糖尿等等,不過我哋都可以靠三大因素多方面配合,盡量令自己成為開心孕媽咪! 心情因素 懷孕係一件開心事,不過面對身體不適始終都會唔開心唔舒服,不過其實不適亦係短時間出現,當bb出世後大部分身體不適亦會隨之然消失,相反有好多媽咪話返比我哋聽,其實佢哋好懷念bb喺自己肚嘅時候,就連大肚出現既不適亦會好懷念,所以保持愉快心情面對,都令整個孕期過得更輕鬆。 生活因素 懷孕之後孕媽咪好多時會出現唔舒服,好似失眠,疲倦等等;面對身體唔舒服,多休息會令身體容易復原,而平時做下簡單運動,好似散步,或者做孕婦瑜珈,出一身汗感覺冇咁易攰,亦會精神啲,咁就比較容易應付到身體不適。 飲食因素 懷孕後有好多嘢都要少食同唔食得,例如好似煎炸嘢,燒烤,高糖分同重口味零食,雪糕等等。所以各

 

祖祖媽
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古法紮肚黃金時間:一表睇哂!(媽媽s請入)

近年愈來愈多Fit爆靚媽,產後好快就回復少女身段。原來係靠好多星級媽媽追捧嘅古法紮肚,只係大約2星期就可以見效,難怪產後快速回復產前身形,生完好似無生過咁。 古法紮肚係咩來頭? 產後身材走樣、妊娠紋及橙皮紋,肚皮鬆弛,呢D一定係產後媽媽最擔心嘅事,咁所以有好多產後媽媽都好心急咁修身,想盡快回復返未生之前甚至更加FIT嘅身形。但係,媽媽們要留意,古法紮肚係有最佳黃金時間嘅,操之過急其實係會有反效果,仲可能會影響健康架。 女士喺懷孕及生產期間會分泌鬆馳荷爾蒙,肌肉及骨骼變得柔軟,以助擴張體內空間容納BB,而膨脹嘅子宮仲會將將腹直肌拉扯開,令到孕婦生完BB之後腹直肌分離、內臟移位及盆骨增寛,而紮肚就係利用鬆弛荷爾蒙於分娩後完全消失前、身體組織依然柔軟時,透過束腰外部加壓,由盆骨下方往上包紮至胸骨,每日維持至少8小時,令內臟恢復原位,幫助子宮收縮,舒緩腰酸背痛等問

 

Beautymememe
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簡單家常食譜分享!超健康四色炒粒粒

炒粒粒相信好多人都炒過,不過大家有無煮過鹽滷豆腐呀??鹽滷豆腐同石膏豆腐外表製法大不同,而且口感比後者更濃豆味更實,雖然價錢比較貴,但煮出嚟口感零舍唔同嫁!今次分享營養超豐富四色炒粒粒,補鈣補鐵防便秘,每一口都滿係滿健康呀!! 材料 鹽滷豆腐 1???? 毛豆 1斤 紅蘿蔔 半條 瘦肉 四兩 步驟 1. 鹽水豆腐同紅蘿蔔切粒備用 2. 煲水水滾後倒入紅蘿蔔煮3分鐘拿起 3. 再倒入毛豆煮5分鐘後拿起去殼 4. 中火下油起鑊炒瘦肉3分鐘拿起備用 5. 中火下油起鑊倒入毛豆,紅蘿蔔及肉粒炒2分鐘 6. 最後倒入豆腐一齊炒,加少量鹽糖豉油調味 7. 搞掂可以食啦 煮餸小貼士 *大家要先確認進食者對材料無敏感 **食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 素食食譜分享: 自家製素雞扎 超簡單惹

 

kylife
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簡單香口粟米煎蝦餅分享!豐富蛋白質及鈣質

懷孕期間我既胃口好差,時間都持續咗好耐,所以一見好轉我就即刻整啲香口嘢食吓,煎個超香口粟米煎蝦餅過口癮!蝦肉營養價值好高,而且可以抗氧化補鐵,所以偶然食吓對身體都好好添! 材料蝦1斤粟米少許 步驟1. 去蝦殼及挑蝦腸後洗淨蝦 2. 以刀壓向蝦 3. 再用刀輕力切向蝦肉數下 4. 再倒入兩匙粟粉及少許鹽混合一起5. 再倒入粟米混合備用 6. 中火下油起鑊煎一分鐘反一反再輕力壓一壓 7. 過一分鐘再返另一邊繼續煎一分鐘搞掂 煮餸小貼士1. 想簡單方便可以考慮用急凍蝦肉製作2. 如果有醬汁一同吃會更美味3. 如果喜歡粟米可以自行放多點4. 大家要先確認進食者對材料無敏感5. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 香煎少油小食食譜: 自製麥樂雞 香煎少油煎餅食譜: 煎蕃薯餅 洋蔥蛋餅 薯仔粟米煎餅 香口無糖南瓜芝麻餅

 

kylife
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簡單家常食譜分享!餸飯一流! 粟米煮龍脷柳!

我平時除咗買三文魚依類比較少骨既魚比皓皓食,有時我會整龍脷柳比佢食,加上用粟米煮就最方便,佢仲會自己乖乖食曬添,今次分享比大家粟米煮龍脷柳! 煮餸材料急凍龍脷柳 兩塊粟米湯 一罐 1.龍脷柳解凍及切件 2.龍脷柳切件後加少許鹽及粟粉待煎3.中火下油起鑊兩邊煎龍脷柳3分鐘後拿起 4.中火倒入粟米湯及加入半碗水,煮滾後拿起 5.龍脷柳放碟後倒上粟米湯就搞掂啦 煮餸小貼士*兩塊3個人唔係好夠食,份量記得再加啲**大家要先確認進食者對材料無敏感***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 餸飯一流分享: 健康三色煎豆腐 配飯一流!蕃茄煮三文魚 超簡單餸菜!冬瓜煮肉碎 野味煮!滋味洋蔥栗子炆雞 爽口紅蘿蔔配薯仔!簡單炒三絲 配飯一流!不辣超野味!螞蟻上樹 $18搞掂!老少都能吃!魚肉豆腐老少平安 富維他命C,豐富膳食纖維!薯仔煮肉碎 抗氧

 

kylife
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又有簡單食譜!洋蔥豬扒都可以好好食!超抵價推介!

洋蔥豬扒重點在於豬扒,我知最近有隻超高質豬肉嚟咗香港,來自JASS Gourmet加拿大農場既Omega 3豬肉,由出世到出售全程絕無添加抗生素同瘦肉精及激素。位於加拿大既農場擁有半世紀嚴謹養豬經驗,佢哋仲自行研發飼料等豬豬直接吸收DHA/EPA Omega 3,所以無論大人小朋友食落就更有營養,而且一食真係一試難忘,肉質結實加上超濃豬肉味,比起新鮮豬更有豬肉味,以下即刻同大家分享今次既食譜啦! 材料 Omega 3 豬梅肉扒 四塊 洋蔥 半個 蒜頭 少許 步驟 1. 豬梅肉先解凍,以刀背平均拍在豬梅肉上 2. 以少量鹽糖豉油粟粉放雪櫃醃2小時 3. 洋蔥切條狀備用 4. 中火下油起鑊先炒蒜頭再放豬扒每邊煎3分鐘拿起 5. 中火下油起鑊先乾炒洋蔥1分鐘並倒入少量豉油 6. 再倒

 

kylife
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【懷孕健身教練專業推介】孕媽媽專屬護理組合

【懷孕健身教練專業推介】孕媽媽專屬護理組合 - 198/85分鐘 限時優惠反應熱烈

 

MirisMama
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產後必做10件事:修身齊家兩不失

懷孕係很多女人一生必經嘅階層,不過,女性產後身體修復較差,容易有頭痛、關節痛、經痛、腰痠背痛、脫髮等毛病。所以,孕媽媽產後就一定要好好護理。只要照顧好身子,先有體力應付事業和家庭。 產後保養、瘦身攻略 有D女性就會對懷孕呢件事有好多考慮,最擔心嘅無非就係產後身材會走樣。 如果坐月期間的調理和保養唔好,足以影響女人一生。所以,下面個10件事,孕媽媽就一定要記低! 1.不要急於洗頭 不論順產還是剖腹產媽媽,坐月時都可洗頭,但一般建議各位媽媽至少要產後3日先可以洗頭,最好係一星期後。只要媽媽們做好保暖,就可以安心洗頭, 2.進補 好多媽媽產後都好心急想快D進補,務求身體盡快復原,不過,順產、剖腹產嘅媽媽喺進補上嘅時間都有所不同,所以唔可以亂嚟。自然生產只要於惡露完結先開始進補,但剖腹產媽媽一般最早係20天後先可以進補。 3.唔好踎低 踎低呢個動作

 

Samantha de traveler
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甚麼是產後修身好時機?

女性懷孕嘅時候,為咗令肚入面嘅BB都會不斷進補,所以好多時都會令導致體重增加。所以,產後修身就係每位孕媽媽必須要做嘅課題。想要回復完美身段? 孕媽媽需要注意嘅係,產後唔好立刻減肥。 產後瘦身最佳時機係? 生完BB嘅媽媽要瘦身?記得唔好急, 因為呢個時候女性身體非常虛弱,容易頭痛、手腳和腰背酸痛、虛弱無力,如果急住減肥就好有可以出現反效果,甚至損害身體健康。 至於產後最佳減肥時間,就要視乎每個人嘅身體情況,一般產後2至3個月, 將身體調養好,等新陳代謝提升、經期正常穩定之後,就可以開始產後瘦身, 不過,產後瘦身有D事項都要小心,因為呢個時候孕媽媽身體逐漸恢復,最好唔好進行劇烈運動,建議先由散步開始,而且動作要輕、要慢,避免引起身體不適。 產後修身Best tips! TIPS 1: 多飲用湯水 產後要有好氣色,飲用湯水就唔少得。建議可

 

yomymelody
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產後修身不能操之過急,由古法紮肚+飲食運動開始

產後保持苗條身材係每個媽媽嘅夢想,好多媽媽產後就立即自行著束腹帶,不過,就有專家指出咁樣好容易弄巧反拙,對媽媽身體造成傷害。 急急瘦身,反而會有負面影響 好多女性生完BB後,都希望快速恢復到以前嘅體重水平,有D女星甚至產後幾個星期就快速恢復「魔鬼身材」,不過如果過分追求快速恢復身材,就會對母乳餵養產生負面影響,所以產後媽媽唔洗太急於瘦身,德國就有一個研究指出,只要喺產後3個月至半年內使體重恢復到孕前水平,就屬於正常。 1.清淡坐月餐單 產後補充營養當然重要,不過過份進補就會愈食愈肥,產後最好採用少油、少鹽,少糖嘅飲食,確保獲取足夠營養之餘,亦唔會吸收過量。多進食粟米粥、蕃薯、薏米水等,有助排毒消水腫,達致理想修身功效。 2.餵哺母乳助修身 好多人都知道餵人奶係其中一個產後修身秘訣。咁係因為餵哺母乳過程中,可以燃燒母體內過多嘅脂肪,加快減磅效果。 3.

 

gglamgina1
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#MamaMassage NEWS:Miris Mama 孕媽媽專屬護理組合$198/85分鐘

更新日期︰2020年9月29日 #MamaMassage NEWS:Miris Mama 孕媽媽專屬護理組合$198/85分鐘 懷孕期間面對生理和心理上的各種轉變,不少準媽媽以為在家坐定定安心養胎就對BB和自己都好;但很多人都不知道原來孕婦按摩可以更全面地舒緩孕期不適,與適當運動配合起來更是相得益彰。星級孕媽媽瑜珈導師林芊妤(Coffee)都推薦Miris Mama的專業孕婦按摩服務,配合瑜珈一起做能令懷孕期輕鬆。Miris Mama為答謝一眾孕媽媽對「Miris Mama孕媽媽瑜珈體驗日」的支持,特別推出「孕媽媽專屬護理組合」限時優惠,由即日起網上登記,只需$198便可享三項孕婦按摩服務。 立即上https://mirisspa.hk/miris-mama-孕媽媽瑜珈日專享優惠/ 或致電68400488登記! Miris Mama「孕媽媽專屬護理組合」包括「皇牌孕婦全身按

 

MirisMama
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坐月煲湯超簡單!坐月平補淮山栗子素湯分享!

平時飲湯我會食埋啲湯渣,不過坐月日日飲瘦肉湯食瘦肉都食到悶,所以今次叫媽咪煲素湯比我,以栗子代替瘦肉,其實栗子有超豐富維他命,礦物質同蛋白質,而且仲有消除疲勞同降血壓功效,唔少煲素湯既朋友都用栗子代替瘦肉,而且食落超好味添! 材料 圓肉 適量 杞子 適量 淮山 8塊 剝殼栗子 12粒 雞心棗 12粒 步驟 1. 洗淨所有材料,雞心棗先去核 2. 準備三湯碗水後倒入所有材料開始煲,水滾後中火繼續煲80分鐘 煲湯小貼士 *大家要先確認進食者對材料無敏感 **食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 坐月湯水分享: 產後平補湯水 - 豐富蛋白質 & 補腦!紅腰豆腰果合桃瘦肉湯 產後上奶湯水 - 木瓜魚尾花生湯 孕婦湯水分享: 提升免疫力、補益肝腎!蟲草花雪耳素湯 健脾益氣、潤肺!北芪黨蔘豬展湯 孕婦糖水分享

 

kylife
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【喬喬妹妹養育記1M】bb外出好幫手!打針產檢覆診好體驗!

疫情出現後,我懷孕期間產檢或者到宜家同小朋友出街都份外小心,平時我會揀搭風險比較低既交通工具,不過早牌我係Facebook見到有間提供bb打針,孕媽咪產檢,孕婦生bb 同老人家覆診既專車服務公司,所以我即刻inbox了解下! 其實係香港租車我最擔心係消毒同法律問題,今次依間 車隊每次出車前都會徹底消毒車箱,好似座位,頭枕,手枕,安全帶,安全帶扣,扶手,冷氣掣同風口,而且保證每次完成旅程前都唔會有第三者上車,再加上每月一次光觸媒消毒,所以清潔消毒方面我好放心。 至於車隊都有合法出租許可證,所以法律問題都唔洗擔心。由於喬喬要去食輪狀病毒疫苗,所以我book咗佢哋幫手接送。 當日司機好準時到,而且好好禮貌,同埋好體貼乘客,車速唔會開得好快,坐落好舒服,我目測車箱環境係十分乾淨完全無異味,係度再次麻煩你呀Kobe! 大家可能會話專車實好貴啦⁉️其實好似我哋咁

 

kylife
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好物分享﹕日本森永孕婦咖啡

過去呢半年,真係停咗手無出blog,一來真係因為疫情關係,大家都無咩心情,二來係因為懷了第二胎,身體好差,陀得好辛苦...踏入第6個月,身體終於好返不少,至少不適感無再咁強。 以往的我係習慣每朝早都會飲咖啡,但而家要轉飲媽奶粉,真係有點頹。 好在前排在 HKTV MALL 買咗一盒 Made in Japan 嘅日本森永嘅咖啡味媽媽奶粉。 佢一盒有12杯,每杯嘅份量唔多,只可以沖160ml 左右,即係半盒檸檬茶而少DD 嘅份量。 成份方面,佢含有葉酸、鎂、鐵、卵磷脂及多種維他命,不含咖啡因,所以對胎兒好有益。 味道方面,你唔可以當佢係一般咖啡,一定唔會咁濃味。我覺得....係開稀咗開淡咖啡/Latte,但你係飲到咖啡味 (對無得飲咖啡嘅孕婦嚟講,以經算好好)。 除了咖啡味外,佢仲有出綠茶味同奶茶味,如果你懷孕中,但係又好討厭飲傳統媽咪奶粉

 

波兒
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古法紮肚唔係產後媽媽專利

一提到紮肚,好多人都會諗起係產後孕婦嘅專利,近年就有好多藝人產後都用「紮肚」方法修身,仲話10日可以減5吋。不過,古法紮肚唔單止係產後女士用得,其實,即使唔係產後,古法紮肚都可以幫助收肚、收腹、瘦身。 未生產女性都可以做古法紮肚? 即使係未生過BB嘅女性,隨住新陳代謝變慢都會出現「腹直肌分離」,導致小腹外垂、內臟、子宮移位及盆骨外擴等問題,形成假肚腩。而紮肚就可以好有效咁幫產前產後婦女重塑腰線,幫助內臟恢復正確位置,去除水腫,同時又可以緊緻返鬆弛肚皮、收緊肚腩。 而紮肚嘅原理,其實就好似中世紀紐約上流社會中非常流行嘅束腹內衣,調整胸部到腰部嘅身體線條。 咁紮肚束腹有咩好處? 1. 讓腰部看起來更繃緊: 紮肚之後腰部會變繃緊,讓腰部變幼,看起來便更瘦。 2. 抑制食慾 紮肚會束著腰部,為胃部等地方帶來壓逼感。只要腰部被束著,便更容易感到

 

yomymelody
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結婚前減肥記

距離BIG DAY仲有差唔多大半年,我諗每個女人都希望結婚個日係最靚,仲係用至FIT嘅身形著上婚紗,留低自己最靚嘅一面。所以由早幾個月開始我開始咗修身大計,好想同大家分享一下。 個人唔算肥,但係肚腩好多肉肉呀! 其實我本身唔算係肥個D,手手腳腳都唔係好粗,只不過因為長時間坐喺OFFICE,所以個肚腩真係好肥美,加上呢幾個月係咁坐喺屋企打機,搞到個條腰粗咗2吋!!!!!!!!!!! OMG!! 唔照鏡都唔知咁大鑊,個肚一節節咁,真係好肉酸。 於是我的起心肝想減走個肚腩,每日抽30分鐘都做下收肚運動,再加埋控制飲食,我個肚真係平返D啦!! 雖然未去到理想吋數,不過都真係好開心啦,真係要好好咁KEEP住啦~ 同大家介紹一下,我係做呢個收肚運動嘅,個人覺得唔係好辛苦,都算易跟,只要你有恆心就OK啦~ 一齊去做啦~~~~~~~~ https://

 

Beautymememe
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為什么生完孩子會出現水腫

引起產婦的原因多是由於體內水沒有正常排出體外,導致瀦留,從而引發的產婦水腫。產婦在休息的時候,不要長時間保持一個姿勢,可以適當的調換姿勢,這樣可以緩解一下水腫的症狀,產婦也可以通過飲食方面進行調理,在飲食上註意少鹽,因為鹽多也會使產婦體內水分排出困難。可以多吃一些香菇,紅豆等食物,來幫助自己消除水腫。做飯的時候放一些沒有去皮的生薑,也是可以起到消腫的作用的。 懷孕期間造成的生理性水腫,在生完孩子消失的時間長度,因人而異,大部分人到十幾天內便會修復類似。也是有一部分一個禮拜就能清除,有的則在小孩滿月後消散。手和腳位置的水腫一般全是最終 清除。懷孕期間造成的生理性水腫,在生完孩子消失的時間長度,因人而異,大部分人到十幾天內便會修復類似。也是有一部分一個禮拜就能清除,有的則在小孩滿月後消散。手和腳位置的水腫一般全 是最終清除。這一生理性水腫生完孩子消散,是一個由淺入深的全過程,可以說每

 

源源不斷
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【牧陽人日記】嬰兒 │孕婦護婦化妝品選擇 (下)

化妝品有7款{ @ꈍꈊꈍ@ }(主要是看唇膏) Naturaglace living nature Karen Murrell fresh CLARINS Burt's bees bite beauty 其實懷孕的期間,和生產以後,媽媽的狀態都是處於不太會管自己,只會注意到寶寶。 所以需要見人或者出門,需要有好氣息的話,有什麼方便過刷一抹口紅。 所以才會有這一篇推薦給大家參考一下的孕婦化裝品口紅篇{ @˘ꍓ˘@ } 【Naturaglace】 Naturaglace是一個日本的有機彩妝品牌, 由2007年從日本名古屋創立經營, 強調採用100%天然原料製作, 適合孕婦及哺乳中的媽媽使用, 就算抱寶寶的時候擦到也不怕。 Naturaglace在香港要到BEYORG店鋪有售 國際金融中心中環:中環國際金融中心2期1091B號舖(85

 

少奶日常生活與牧陽人日記
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【牧陽人日記】嬰兒 │孕婦護婦化妝品選擇 ( 上)

其實在一開始的時候做了許許多多的資料搜集, 看看那些是孕婦可以使用的護膚和化妝品, 看看那一些護膚品是懷孕期間可以使用的, 那一些化妝品是對胎兒沒有影響的⋯⋯ 護膚品有3款{ @❛ꈊ❛@ }(主要是看防曬) Jane Clare CLARINS ATORREGE AD+ 化妝品有7款{ @ꈍꈊꈍ@ }(主要是看唇膏) Naturaglace living nature Karen Murrell fresh CLARINS Burt's bees bite beauty 【Jane Clare】 Jane Clare是一個本地品牌,在香港自主研發及生產, 糅合了中西合壁的方法,西式的先進現代滲透技術, 加上中式的古漢方中藥,加上百種草本植物。 而且孕婦也可以放心使用,因為成份天然, 沒添加化學成份和防腐

 

少奶日常生活與牧陽人日記
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女性懷孕之後牙齦疼怎麽辦?

女性在懷孕之後,在平時都是非常註意自己的身體情況的,而且家人也會小心照顧,但是有時候身體上市難免會出現壹些不是的癥狀,像很多的孕婦在孕期會出現牙齦疼痛的現象,牙齦疼痛壹旦發作,很多人都難以忍受,孕婦是特殊的人群,是不能胡亂吃藥的,懷孕牙齦疼怎麽辦呢? 懷孕牙齦疼怎麽辦? 孕期刷牙容易引起出血,孕婦常常用漱口代替刷牙。這是錯誤的,因為漱口只能將口內大塊的食物殘渣漱掉,但是附著在牙齒表面的牙菌斑(包括食物殘渣、細菌及其分泌物) 如果不及時清理掉,蛀牙的機會就會大大增加。所以除了正常的壹天三次刷牙外,還要保證每次吃東西後,都用醫生專門指定的漱口水漱口。 孕婦容易挑食,加之家人壹味縱容,導致偏食後營養攝入不平衡,某些機體需要的養分不能保證,從而抵抗力下降。而正常情況下,人體口腔內都存有細菌,當機體抵抗力下降時

 

成功前進
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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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最新活動

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

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  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

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    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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