痘坑

從最夯的皮秒雷射激光,再度向各位解釋「醫學會進步!?」

先講結論:   醫學是一種科學,而科學是不斷地演進中的。   身為台灣美容醫學會的教育主委,我對醫學新技術的態度一直是: 醫師應該「相對保守」,還是應該「前衛創新」? 醫師應該大膽進取,還是謹慎保守?=微博答客問 2011081902   這兩年來,所謂音波拉皮(超聲刀)、水光槍(水光針)與PRP、皮秒雷射激光……方興未艾。我想提醒各位的是:   醫學是一種科學,而科學是不斷地演進中的。如果您希望更安全,建議多等一段時間,等長期臨床優點與傷害風險都顯現出來的時候……不美麗不會要命,盲勇才會後悔! 皮秒雷射激光臨床效果目前還需要多觀察   ……一般皮秒在國外批的都是色素病變適應症,近兩年在亞洲也開始做相關觀察。國內的臨床觀察時間也還不長,色素性疾病還是該技術主要適應症…&he

 

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不聽說詞,只看證據!花一年半年時間「證明自己傷害自己」的悲劇

2014年9月27日表皮如下: 2016年9月12日表皮如下: 2014年9月27日淺真皮(DEJ)如下: 2016年9月12日淺真皮(DEJ)如下: (附註:因為影響圖像色調的因素很多,例如曬黑或發炎、冰敷……等未必標準的差異;肌膚監測的50X皮膚鏡判讀,基本上不以膚色變化為判斷依據) 今天這案例很簡單:   初診後二年回診,自述先清水半年,之後一年半使用同一個很有道德的品牌。   我看了圖,心中了然。醫師的訓練與禮貌讓我不想說誰的好話、誰的壞話——反正極緻皮膚科診所初診時一定會教導患者簡單的看圖技巧:正常的皮膚應該有紋路,毛孔應該有毛……   我把圖給她看,只問她:您看到毛愈來愈少了嗎?您看到紋路消失,皮膚變成薄繃了嗎?   今天看診前她說,她的肉眼與自我感覺還沒有太多異常

 

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肌戒毒雜談:艱辛,卻又充滿希望的路(青春痘、痘疤、紅腫、敏感)=20160905#肌戒毒正能量#

微博某格友: 曾經 以為自己皮膚無藥可救 青春痘 曾經認為 也許是個人體質原因 試過很多方法 最後 不得不接受 直到 遇見 肌戒毒 ▲因為皮膚不好,很少自拍,照片難找的很啊!可以看出皮膚很多地方紅,痘坑也不少。 ●●● 緣起:   我大概小學3、4年級開始用洗面乳,當時是因為好奇,沒見過,再加上我很崇拜的小姨在用,我就搶了她的用。   然後5、6年級就開始長痘,一直到大學,過程中好好壞壞,但不曾長時間間斷不長,高中最嚴重。   大家都說長痘是因為油大,所以就更認真洗臉,用磨砂洗面乳,控油洗面乳。後來高中還用了下控油爽膚水、抹完美蘆薈膠,大學試過吃中藥、抹藥水、敷面膜。   但是都沒有什麼效果,過段時間痘痘又捲土重來,又愈演愈烈。(注①)   知道肌戒毒是個很偶然的機會。   淘寶有家我很喜歡的臺灣書店,大二時有天在逛,無意中看到肌戒毒,一下子

 

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肌膚監測細細講(九)正確修復皮膚,迅速透氣褪紅!(純影音檔)

  面對敏感肌的急性發作(更跩文地說:「慢性臉部濕疹的急性發作」),傳統皮膚科的作法是:給予類固醇或非類固醇性抗發炎藥膏使用。再積極一些就是口服抗炎藥物;也有極少數醫師以四環黴素或其它免疫調節方式處理。體貼一些的就給冷鎮、冷敷。   無論哪一種作法,重點是:盡快消除炎性反應。 這次影音報告跟各位說明的是:   肌膚監測以來,從皮膚放大的圖像觀察,我們發現每一個炎性反應,背後可能都有「故事」——「肌戒毒」的基礎理念,其實源自於傳統皮膚科醫師「面對急性皮膚發炎,先暫停所有可能的刺激/影響因素」。唯一的差異是:因為更細緻的放大觀察與紀錄對照,我們發現「停用」這件事會出現許多微妙的變化,例如皮膚的黏膩變壞,然後好轉……   這就是「肌戒毒」與傳統「戒斷一個星期」的核心差異:藉由肌膚監測,我們可以觀察戒斷的反應,甚至可以確認介入手段(醫

 

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擠痘的幕後……凶險!?= 《健康與營養》2015年4月採訪提綱

(為學術示意溝通,我從互聯網抓了一些圖片,版權為原圖者所有。) 前言:   宋醫師您好!謝謝您百忙之中接受我的約稿。   美國皮膚專科醫師(以下簡稱「皮專醫師」)桑德拉·李(Sandra Lee)的擠痘視頻最近爆紅,據說讓很多人都看出了快感。   不過我在看視頻的時候老有一種感覺,感覺擠痘是一件很簡單的事情?似乎有幾樣簡單的工具,搭配幾個簡單的動作就能完成?   但事實上恐怕不是這樣!   我想這其中的力度、手法、消毒等等肯定都是有講究的!   所以想請您給一些文字,主題就是「擠痘並不像你看上去的那麼easy」以及「擠痘誤區」,來提醒大家。   大概內容希望能有: 1. 一般擠痘的操作流程:如何選擇適當的工具? 2. 擠痘不當可能造成的危害:什麼樣(或什麼部位)的痘痘可以自行處理;什麼樣的痘痘一定要去醫院處理?   希望通過您的文字讓大家瞭解到,擠痘

 

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肌膚監測細細講(三)脂溢性皮炎?異位性皮膚炎?真菌癬?(純影音檔)

  開始肌膚監測之後,我對於「肉眼、記憶」看診敏感肌膚的模式開始出現疑惑——   敏感肌的紅腫表現很難以文字紀錄(即便有色卡輔助,我還是不覺得「紅八」與「紅七」很容易區分),醫師因此只能依靠記憶比對。醫師每天、每天看診幾十、上百位患者,您真的覺得醫師記得您「上次的紅腫狀態」?此其一。   肉眼難以發現伍氏燈下的螢光表現,肉眼也沒有能力細細地區分皮膚紋路(micro relief)的演進或退化。藥品對於皮膚的改善或是破壞未必是肉眼可以偵測(類固醇短期褪紅同時,長期濫用也威脅著正常肌膚健康與紋路表現),遑論護膚品?保養品的使用是如此廣域(從額頭到胸口?)、長期(十四歲開始?)與大量(洗面乳之後有化妝水、保濕乳液與精華素;最後再來個防曬霜?),這麼大量且持續性的滲入,卻因為每日、每日的細微差異,我們仍舊無法以肉眼偵測,直到出了大問題仍舊「找不到原因」?   所以

 

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敏感/酒糟肌膚的自我療護——談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想

(如果您在海外,想要訂閱本部落格電子報,以便更方便地閱讀全部圖文與超連結,煩請點擊這裏) 在您閱讀這篇文章之前,請容我提醒您:這篇文章討論的不是「皮膚自然代謝」或「肌斷食」這些奇奇怪怪的術語;這篇文章的主體很清楚:各位使用的產品是有風險的……或者更廣義地說,「有毒的」。這篇文章討論的主題很簡單:請戒毒。 這是一篇描寫「皮膚戒毒過程必然產生的反應」的記述文,與相關理論闡釋。 這個blog的讀友遍佈全球,不是每個人都找得到肌膚監測與安全護膚品服務。這雖然是我們的遺憾,卻不能不正視這個問題。 還好格友們回應或來診時,常常提到「看到您說明『十四天不洗臉就會改善敏感/酒糟』,我停用了半個月之後,果然症狀就好了些」,我們因此發現「最少可以提供一些『遠距型』幫助」。 這篇文章的因緣是大陸齊醫師在論壇上的一次發言;因為回答了他,就整理出本文。文章的目的是「詳細

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

    blog 557,357

  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 212,181

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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最新活動

WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

    二人飲食。旅遊。烹飪部落格。有什麼關於飲食、旅遊的問題也可以留言或電郵發問哦~

  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

  • misskitb

    一起吃早餐 一起去旅行 一起做手作

  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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